Im Bodybuilding & Fitness Lexikon erkläre ich häufig verwendete Bodybuilding Begriffe und Fitness Slang. Wie andere Subkulturen auch, haben Fitnesssportler und Bodybuilder, Ihre ganz eigene Sprache. Viele der im Bodybuilding Lexikon vorgestellten Begriffe kommen aus dem amerikanischen und wurden 1 zu 1 ins deutsche übernommen. Für Neulinge in diesem Sport stellen die vielen Fremdwörter und Slang-Begriffe oft eine große Herausforderung dar und so soll dieses Lexikon für Bodybuilding Begriffe ein wenig Licht ins Dunkel bringen.
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
- Pause Reps
- Pump
- pumpen
- Push Day
- Push-Up
- Pull-Day
- Pull-Ups
- Post-Workout Nutrition
- PR
- Pre-Workout
- Pre-Workout Booster
- Pre-Workout Nutrition
- Pyramiden Training
Q
R
S
- Shredded
- Spotten
- Split-Training
- Stacken / Stack
- Stoff
- Stop and go
- Supersatz
- Supps
- Swole
- Synthol
- Squat
T
U
V
W
X
Y
Z
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Vermisst du in diesem Kraftsport Lexikon noch Fachbegriffe? Dann schreibe diese einfach als Kommentar unter den Beitrag und ich werde diese nach und nach mit aufnehmen.
Lauch – dürrer Typ
Tracking also wenn man das essen genau abmisst mit den Kalorien