Weider zählt auf dem Supplemente-Markt zu den bekanntesten Herstellern von Proteinpulvern. Eines der am meisten gekauften Produkte ist das Weider Premium Whey. Es verspricht eine ultrafiltrierte Verarbeitung der Inhaltsstoffe und 20% Whey Isolat als Extra.
Wir haben uns das Proteinpulver einmal näher angesehen. Unser Test erfolgte mit der 500g-Variante in der Geschmacksrichtung „Schoko-Nougat“. Wir schildern unsere Erfahrungen zum Geschmack und der Löslichkeit. Doch zunächst gehen wir auf die Nährstoffe ein und für wen dieses Whey geeignet ist.
Eine Übersicht mit vielen verschiedenen Produkten findest du hier: Whey Protein Test & Vergleich
Weider Premium Whey : Nährwerte & Inhaltsstoffe
Die 500g ergeben etwas mehr als 16 Portionen. Denn das Weider Premium Whey soll zu je 30g (1 Messlöffel voll) in Wasser oder Milch angerührt werden. Weider empfiehlt zudem, diese Verzehrmenge nicht zu überschreiten.
Pro 100g enthält das Weider Premium Whey:
- Brennwert/Energie: 390 kcal
- Eiweiß: 76g
- Kohlenhydrate: 8g (davon 6,1g Zucker)
- Fett: 5,2g (davon 3,6g gesättigte Fettsäuren)
- Ballaststoffe: 3,7g
- Natrium: 0,61g
Desweiteren enthält das Weider Premium Whey Vitamin B6, Calcium und L-Glutamin.
Nährwerte auf der Verpackung
Mit seinen 390 kcal befindet sich das Proteinpulver im Mittelfeld. Kohlenhydrate enthält das Weider Premium Whey recht viele und liegt hier über den meisten Wettbewerbern. Der Fettanteil ist durchschnittlich. Für die Low Carb Ernährung eignet es sich mit seinen 8g Kohlehydrate nicht wirklich
76g Protein sind in Ordnung, aber bei Weitem nicht der Spitzenwert unter den Wheys. Vielleicht legst du aber Wert auf die 20% Whey Isolat? Zugute halten muss man die Ballaststoff-Angabe. Sie ist nicht auf jedem Whey zu finden und mit 3,7g auch recht gut.
Inhaltsstoffe vom Weider Premium Whey: 60% Molkenproteinkonzentrat, 20% Molkenproteinisolat, 10% fettarmes Kakaopulver, 6,7% L-Glutamin, Aroma, Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Saccharin-Natrium. Calciumcarbonat, Vitamin B6. Plus die Hinweise, dass dieses Produkt Laktose enthält und frei von Aspartam ist.
Vollständige Zutatenliste
Weider Premium Whey: Geschmack
Als Schokoliebhaber fiel uns die Wahl sehr leicht. Wir bestellten und das Weider Premium Whey in der Geschmacksrichtung „Schoko-Nougat“. Obwohl relativ wenig Zucker enthalten ist, schmeckt das Whey-Protein doch sehr süß. Das betrifft den unverfälschten Geschmack beim Anrühren mit Wasser.
Wir haben es auch mit Milch probiert, aber das hat nichts am ersten Eindruck geändert. Wer darüber „hinwegschmecken“ kann, der erfreut sich an einem sehr intensiven Schokogeschmack mit einer leichten Note von Nougat.
Weider Premium Whey: Löslichkeit
Womit wir auch schon bei der Löslichkeit vom Weider Premium Whey sind. Hier müssen wir sagen, dass andere Proteinpulver deutlich besser abschneiden. Unsere Einschätzung lautet „mittelmäßig“. Das Mixen in einem Handshaker mit Wasser oder auch mit Milch führt zu Ablagerungen am Shakerrand und auch an der Oberfläche des Shakes. Ein Mixer schafft womöglich ein feineres Ergebnis. Doch das müssten wir noch testen.
Mini Klümpchen schwimmen an der Oberfläche des Shakes
Weider Premium Whey: Unser Fazit
Da wir mittlerweile schon viele Whey-Proteine testen durften, kennen wir die Knackpunkte. Für Low Carb und Low Fat ist es nicht geeignet. Der generell hohe Energieanteil ist genau richtig für dich, solltest du gerade in deiner Massephase trainieren.
Der Geschmack ist in Ordnung, aber er wirkt sehr süß. An der Löslichkeit muss Weider noch arbeiten. Preislich spielt das Weider Premium Whey mit ca. 30€ pro KG in der Oberklasse. Wir finden das ist zu viel Geld für die gebotene Leistung.
Zu kaufen gibt es das Premium Whey bei Amazon:
Inhalt: 500g oder 2300g
Geschmack: Schoko-Nougat, Banane, Vanille-Karamell & mehr
- Fertiggerichte mit Mehrwert: Auswahl für eine ausgewogene Ernährung - 2024-03-27
- Laufen im Winter: Tipps für sicheres und effektives Training - 2024-02-06
- Personal Trainer in Esslingen 2024 - 2023-12-11
