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Ob es einen Minitrampolin Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt erfährst du in diesem Beitrag. Anschließend zeigen wir im Minitrampolin Vergleich unsere Favoriten.

Diese Trampoline werden unter den verschiedensten Namen vertrieben. Die am häufigsten verwendeten Namen sind Minitrampolin, Fitness Trampolin, Sport Trampolin und Indoor Trampolin. Lass dich von den vielen Namen nicht verwirren, es ist immer die gleiche Art von Trampolin damit gemeint. Viel Spaß bei der Suche nach dem besten Minitrampolin!

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Das Springen auf dem Minitrampolin fördert die Ausdauer und trainiert die Körpermuskulatur vor allem im Rumpfbereich. Ein weitere positiver Effekt das Trampolinspringens ist die Schulung der Balance und des Gleichgewichtssinns. In diesem Vergleich haben wir uns ausschließlich Minitrampolinen angesehen, Gartentrampoline blieben aussen vor.

Die Leistungen der kleinen Springhelfer sollte nicht unterschätzt werden, denn entgegen der allgemeinen Auffassung „Trampolin springen wäre nur etwas für Kinder“, lässt sich mit diesem Sportgerät auch für Erwachsene ein effektives Trainingsprogramm erstellen.

Ziel des Tranings mit einem Minitrampolin ist es die allgemeine Fitness zu verbessern, Ausdauerleistung zu steigern und natürlich Kalorien zu verbrennen. Gerade bei stark Übergewichtigen Personen eignet sich ein Fitness Trampolin sehr gut um sportlich ins Training einzusteigen.

Gelenke werden beim Trampolinspringen geschont und das Training kann individuell sehr leicht auf das eigene Fitness Level angepasst werden.

Umfrage: Wie oft planst du mit dem Mini-Trampolin zu trainieren?

Minitrampolin Test-Übersicht

Herausgeber: Minitrampolin Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Nein, noch wurde kein Minitrampolin Test veröffentlicht.
Konsument.at Nein, ist kein spezieller Minitrampolin Test vorhanden.
ÖKO-TEST Nein, einen Minitrampolin Test gibt es leider noch nicht
Ktipp.ch Nein, bislang gibt es noch keinen Minitrampolin Test

Verbrauchermagazine sind wichtige Quellen für einen unabhängigen Minitrampolin Test. Daher haben wir auf den Webseiten der Verbrauchermagazine recherchiert, jedoch leider keinen Minitrampolin Test finden können.

Trainingsgeräte gehören nicht zu klassischen Verbrauchsgegenständen, daher stellen die Verbrauchermagazine hierzu nur wenige Tests und Informationen zur Verfügung. Wir werden jedoch weiter recherchieren und die Tabelle aktualisieren sobald wir einen Minitrampolin Test gefunden haben.


Minitrampolin Vergleich: Kettler, Rebound UK & weitere

Unser Minitrampolin Vergleich stellt beliebte Produkte vor und vergleicht diese auf Basis der Produktinformationen. Kundenbewertungen sind in der Bewertung ebenfalls berücksichtigt worden. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt.

Alle im Minitrampolin Vergleich vorgestellten Geräte können für das Training zu Hause empfohlen werden. Welches Trampolin es jedoch geschafft hat als Kaufempfehlung aus dem Trampolin Vergleich zu gehen, siehst du jetzt.

Beim Kauf eines Mini Trampolins sollte unbedingt beachtet werden, dass vor allem das Gerüst stabil und hochwertig verarbeitet wurde, damit es größeren Belastungen stand hält. In unserem Mini Trampolin Vergleich findest du folgende Modelle:

  • Rebound UK Indoor Trampolin
  • Kettler Mini Trampolin
  • Gorilla Sports Trampolin
  • Hudora Indoor Trampolin

Kaufempfehlung: SportPlus – Fitness Trampolin

Marke: SportPlusKaufempfehlung Minitrampolin Test
Durchmesser: 110 cm
Max. Belastbarkeit: 130 kg
Besonderheiten: Bungee-Seil-System, Handgriff 85-119 cm höhenverstellbar, TÜV Süd getestet
Maße/Gewicht: 111 x 124 x 151 cm / 11 kg

Deutlich besser scheint es da die Marke Sportplus gemacht zu haben. Zuerst punktet dieses Fitness Trampolin mit seinem besseren Preis-Leistungs-Verhältnis. Zweitens nutzt es Bungee-Seile statt Federn. Diese verschleißen nicht so schnell und minimieren die Geräuschentwicklung. Drittens lässt sich der Handgriff zwischen 85 und 119 cm in der Höhe verstellen.

Vom TÜV Süd gab es das Siegel für die Überwachung der Produktion, sowie einen Sicherheitstest mit diesem Fitness Trampolin. Alles zusammen schlägt sich mit 4,3 von 5 Sternen auch in den Rezensionen von Amazon nieder. Bewertung: Grundsolides Fitness Trampolin mit besonderen Eigenschaften


Preistipp: Kettler – Minitrampolin

Marke: Kettlerbestes Minitrampolin für Zuhause
Durchmesser: 95cm
Max. Belastbarkeit: 100kg
Besonderheiten:

Auch der Markenhersteller Kettler darf in unserem Minitrampolin Vergleich nicht fehlen. Das Trampolin von Kettler kommt zunächst sehr schlicht daher, doch der belastbare Stahlrahmen und die extra eingearbeitete Randpolsterung sorgen dafür, dass dieses Modell gute Sicherheit beim Training bietet.

Die Sprungmatte des Fitness Trampolins wird durch die Federung gleichmäßig gespannt, sodass Du sehr gut Schwung holen und perfekt mit dem Gerät trainieren kannst. Auf Schnick Schnack wird hier komplett verzichtet. Bewertung: Wenn du auf der Suche nach einem einfachen Fitness Trampolin für dein Training Zuhause bist dann kannst du hier zuschlagen.


Hudora – Indoor Trampolin

Marke: Hudora
Durchmesser: 140cm
Max. Belastbarkeit: 100kg
Besonderheiten: 48 Spiralfedern, faltbar, Tragtasche

Das letzte Gerät in unserem Mini Trampolin Vergleich ist das Indoor Trampolin von Hudora mit einem Durchmesser von 140 cm. Mit diesem Durchmesser ist es deutlich Größer als Beispielsweise das Kettler Trampolin. Die rutschfesten Standfüße sorgen dafür, dass das Fitness Trampolin auch auf glattem Untergrund guten Halt hat.

Das Indoor Trampolin ist faltbar und lässt sich somit super in den eigenen vier Wänden verstauen, nimmt wenig Platz weg und kann jeder Zeit nach Bedarf zum Einsatz kommen. Bewertung: Qualitativ gut verarbeitetetes Indoor Trampolin und leicht zu verstauen wenn man mit dem Training fertig ist!


Rebound UK – Indoor Trampolin

Sale
Marke: Rebound UK
Durchmesser: 100cm
Max. Belastbarkeit: 130kg
Besonderheiten: DVD im Lieferumfang enthalten (auf Englisch)

Das Indoor Trampolin von REBOUND UK überzeugt in unserem Mini Trampolin Vergleich vor allem durch seinen flexiblen Aufbau. Die Standbeine sind einklappbar, sodass sich das Gerät schnell und unkompliziert auf- und abbauen lässt und bei Nichtgebrauch unterm Bett verstaut werden kann. Die Sprungmatte ist besonders robust und sorgt für einen guten Rückschwung.

Ein Fitness Trampolin zeichnet sich vor allem durch seine gute Federung aus, sodass zum einen eine gewisse Anstrengung des Körpers für den Rückschwung gefordert wird, aber auf der anderen Seite auch Halt beim Auftreffen auf die Sprungmatte garantiert ist. Wer der englischen Sprachen mächtig ist kann sich über eine gratis DVD freuen die dem Trampolin begelegt ist. Bewertung: Sehr gutes Minitrampolin und eine Alternative zu unserer Kaufempfehlung!


Tunturi – klappbares Fitness Trampolin

Sale
Marke: Tunturi
Durchmesser: 100 cm
Max. Belastbarkeit: 140 kg
Besonderheiten: klappbare Füße, Haltegriff 88 cm hoch, auch als Medizinball Rebounder geeignet
Maße/Gewicht: 104 x 104 x 110 cm / 12 kg (inkl. Verpackung)

Wir wechseln nun zu den Fitness Trampolinen. Diese haben durch zahlreiche Kurse, Videos und DVDs stark an Beliebtheit gewonnen. Das intensive Training mit dem zusätzlichen Haltegriff erhöht den Cardio-Effekt und verbessert die Koordination. Außerdem sind mehr Übungen und ganze Workouts möglich.

Das Tunturi Fitness Trampolin zeichnet sich durch seine hohe Belastbarkeit bis 140 kg aus. Zudem können Sie die Beine und den Lenker zusammenklappen. In einer leicht schrägen Position, eignet sich das Fitness Trampolin auch als Rebounder für Medizinbälle. Auf den ersten Blick erscheint dieses Modell somit sehr vielseitig.

So oft, vermutlich wegen des hohen Preises, wurde es dann aber noch nicht gekauft. Ein Amazon-Kunde bemängelt die „wacklige Stange“. Auch ein anderer wies auf die etwas instabile Verarbeitung hin. Bewertung: Zu diesem Preis darf etwas mehr Qualität erwartet werden.


Joka Fit – Fitness Trampolin Cacau

Marke: Joka Fit
Durchmesser: 110 cm
Max. Belastbarkeit: 120 kg
Besonderheiten: Gummiseile statt Federn, massive U-Haltestange, Griff 92-116 cm höhenverstellbar
Maße/Gewicht: ca. 11 kg

Das Joka Fit Cacau Fitness Trampolin wurde in Zusammenarbeit mit dem gleichnamigen Fußballprofi-Spieler entwickelt. Es eignet sich für Personen bis 120 kg und somit auch gut zum Abnehmen. Joka Fit verwendet ebenfalls Gummiseile statt Federn. Hervorzuheben ist die U-Stange, welche dem Fitness Trampolin zwei zusätzliche Standbeine beschert. Während Sie also darauf trainieren, sorgen insgesamt 8 Beine unter Ihnen für einen festen Stand.

Angesichts der Rezensionen auf Amazon, scheint der höhere Preis durchaus gerechtfertigt. Bewertung: Massive Ausführung eines Fitness Trampolins.


MaXimus Pro – Falt Rebounder Mini-Trampolin

Sale
Marke: MaXimus Life Ltd
Durchmesser: 100 cm
Max. Belastbarkeit: 140 kg
Besonderheiten: mit Trainingsbändern, als Rebounder geeignet, Workout-DVD (Englisch) inkl.
Maße/Gewicht: 15 kg (inkl. Verpackung)

Ok, dieses Fitness Trampolin setzt preislich sehr hoch an. Der Hersteller MaXimus Life rechtfertigt dies aber mit seiner umfangreichen Ausstattung. Denn neben der Haltestange, liegen auch noch Trainingsbänder zum Einhaken, eine Trampolin Fitness DVD und zwei kleine Zusatz-Gewichte bei.

Über Ösen werden die Trainingsbänder unter dem Trampolin eingehakt. Dadurch können Sie das Training zu Hause noch variieren. Die Fitness DVD enthält drei unterschiedlich schwierige Workouts, welche genau auf dieses Trampolin abgestimmt sind.

Nur über die Zusatzgewichte konnten wir keine Angabe finden. Zwar sind sie auf den Produktbildern zu sehen, jedoch scheinen sie keine Befestigung zu besitzen. Also können sie maximal in die Hosentasche gesteckt werden. Wie schwer sie sind, bleibt auch offen. Aufgrund der Größe schätzen wir, je nach Füllung, zwischen 0,5 und 1 kg pro Säckchen. Bewertung: Umfangreiches Fitness Trampolin Starter-Set.


Gorilla Sports

Minitrampolin Test

Marke: Gorilla Sports
Durchmesser: 81cm bis 152cm, je nach Modell
Max. Belastbarkeit: 100kg
Besonderheiten: 30 Sprungfedern (15 Doppelfedern), 6 rutschfeste Standbeine, gepolsterte Schutzumrandung

Bis zu 100 kg hält die Federung aus, das ist etwas wenig sollte aber für den Großteil der Trainierenden ausreichen. Ein großes Plus bei diesem Fitness Trampolin ist die große Auswahl an verschiedenen Größen. Es gibt kleine Trampoline mit nur 81cm Durchmesser und große Trampoline mit einem Rahmendurchmesser von bis zu 152cm.

So kann jeder entscheiden welche Größe er haben möchte, denn nicht jeder hat zu Hause gleich viel Platz für das Trampolinspringen zur Verfügung. Ein Indoor Trampolin hat große Vorteile, da es bei jeder Witterung zum Einsatz kommen kann, jedoch erfordert der sichere Einsatz des Sportgerätes entsprechend ausgeweitete Räumlichkeiten und eine hohe Decke. Für Anfänger empfehle dich die weiter unten vorgestellte Trainings-DVD. Bewertung: Der günstige Preis und die vielen verschiedenen Größen machen dieses Minitrampolin zu einer guten Wahl.  +++ Leider nicht mehr erhältlich +++


Häufig gestellte Fragen zu Minitrampolinen:

Das perfekte Minitrampolin Training?

  • Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Trainierte
  • Über 80 Minuten mit Übungen
  • Insgesammt Fitness in 13 Tracks
  • Sprache: Deutsch
  • Für Minitrampoline mit harter Federung empfohlen
Diese Trainings DVD beinhaltet Trainingsprogramme für Anfänger, Fortgeschrittene und Erfahrene Trampolin-Springer. In über 80 Minuten werden dir die Grundzüge des Indoor Trampolin springens beigebracht und du erfährst worauf du beim Trampolin Training zu achen hast. Eine Tranings-DVD ist besonders für Anfänger zu empfehlen die bisher noch keine Erfahrung mit einem Minitrampolin sammeln konnten.

Im Video werden eine Vielzahl von Übngen vorgestellt die später individuell zu eigenen Fitnessprogrammen kombinert werden können. Den Preis von fast 30 Euro finden wir relativ hoch für ein Trainingsvideo allerdings hat man danach auch ausgesorgt und kann  dann die nächsten Monate zu Hause mit dem Minitrampolin verschiedene Programme trainieren.

Was bewirkt das Training mit dem Minitrampolin?

Wenn du dir unsicher bist wie du mit dem Minitrampolin trainieren sollst dann wäre es am besten du besorgst dir die oben genannte TrainingsDVD auf der verschiedene Minitrampolin Übungen erklärt werden. Bezüglich des Trainings und der Wirkung ist es klar, dass der ständige Wechsel von Belastung und Entlastung deine Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen nachhaltig stärkt.

Ebenso hat das Training eine positive Auswirkungen auf deinen Gleichgewichtssinn und Körperstabilität. Mit den richtigen und gezielten Übungen kannst Du wunderbar die Tiefenmuskulatur Deines ganzen Körpers trainieren. Es geht beim Training mit dem Minitrampolin nicht explizit darum, so hoch wie möglich zu hüpfen, sondern viel mehr vollführt man stetige Schwingbewegungen, die den ganzen Körper fordern. Nutze also das Training mit dem Indoor Trampolin um Deine Koordination und Ausdauer zu verbessern.

Fitness Trampolin von Lidl zu empfehlen?

Ohne das jeweilige Fitness Trampolin zu kennen, wollen wir darüber keine Aussage treffen. Grundsätzlich kaufen Lidl und andere Discounter gern Restposten zu einem guten Preis ein. Deshalb sind deren Angebote so günstig. Darunter können sich gute wie weniger brauchbare Produkte befinden. Wenn die angebotene Marke Ihnen unbekannt ist, können Sie nach Erfahrungsberichten zu eben diesem Fitness Trampolin suchen.

Haben Sie sich für den Kauf entschieden, sollten Sie das Fitness Trampolin von Lidl im Anschluss in den nächsten Tagen ausgiebig testen. Bei groben Mängeln machen Sie von Ihrem Umtauschrecht Gebrauch. Bei Lidl Online suchen

Nun noch ein Video zum Lidl Fitness Trampolin:

Warum die Griffe bzw. Stange beim Fitness Trampolin?

Dank der Griffe können Sie das Training variieren. Wenn Sie auf einem normalen Trampolin ohne Griffe intensiv springen, werden Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit irgendwann das Gleichgewicht verlieren. Ein Fitness Trampolin besitzt die Stange zum Festhalten. Dadurch bleiben Sie stets in einer mittigen Position stehen. Ganz gleich wie „sprunghaft“ Ihr Training damit auch ausfallen mag.

Zweitens können Sie mit den Griffen verschiedene Übungen durchführen, ohne jedoch an Sicherheit zu verlieren. Wenn der Durchmesser des Sprungtuchs groß genug ist, lassen sich seitliche Sprünge und Schrittbewegungen einbauen. Damit aktivieren Sie ganz andere Muskelgruppen und können Ihr Training von Beine, Bauch und Po vielseitiger gestalten.

Gibt es einen Fitness Trampoline Test der Stiftung Warentest?

Rund um das Trampolin hat die Stiftung Warentest schon verschiedene Meldungen veröffentlicht. Hauptsächlich Warnungen zur Nutzung und worauf beim Kauf geachtet werden sollte. Einen speziellen Fitness Trampolin Test haben wir jedoch nicht finden können. Vielleicht wird dieser aber noch in Zukunft durchgeführt.

Fitness Trampolin DVD?

Wenn Sie sich ein Fitness Trampolin kaufen, um es daheim zu benutzen, verhilft Ihnen eine entsprechende Trainings-DVD zu optimalen Ergebnissen. Sie können die Fitness Trampolin DVD auf dem Fernseher oder Notebook abspielen und parallel dazu trainieren. Wie wäre es bspw. mit der Fitness Trampolin DVD von Flexi-Sports?

Wenn Sie jetzt schon das Fitness Trampolin zur Hand haben, finden Sie auch entsprechende Videos auf YouTube.

Die besten Minitrampolin Übungen?

Es gibt viele verschiedene Minitrampolin Übungen die du in dein Training einbauen kannst. Je nach Fitnessstand solltest du langsam beginnen und dich von Training zu Training ein bisschen steigern. Das gute am Trampolin springen ist, dass du die Intensität leicht selber steuern kannst indem du stark oder eben nicht so stark nach oben springst. In dem untenstehenden Trainingsvideo werden einige gute Minitrampolin Übungen vorgestellt:

 


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