Die beste Fitness App für Kraftsportler: Unsere Top 5

Per Fitness App dein Training optimieren. Deinen Personal Trainer hast du damit sozusagen in der Hosentasche immer dabei. Das versprechen die mobilen Anwendungen für iOS und Android zumindest. Wir haben uns speziell für Fitness Apps interessiert welche du beim Kraftsport verwenden kannst. Sei es Bodybuilding oder Powerlifting.

Fitness App Android

Von uns erhältst du heute fünf Empfehlungen für eine Fitness App. Inklusive einer Einschätzung vom Funktionsumfang und was bisherige Nutzer zur Anwendung schreiben.


Eine Fitness App für Kraftsportler: 5 Empfehlungen

Während viele Apps nur auf Cardio-Training oder Yoga abzielen, suchst du nach einer Möglichkeit um dein Krafttraining zu dokumentieren.

Im Idealfall lassen sich Trainingspläne erstellen und du kannst ebenso deine Ernährung mit einfließen lassen. Auf diese Weise hättest du alle Ziele in einer Übersicht und könntest fokussiert an ihnen arbeiten.

Doch was für Features beherrschen die besten Fitness Apps überhaupt? Lass dich überraschen.


1. JEFIT Workout Tracker App

Funktionen: 1.300 Übungen, Trainingspläne, eigene Dateneingabe
Verfügbar für: Android & iOS
Preis: kostenlos
Sprache: Deutsch (mangelhaft) & Englisch

Nach eigenen Angaben hat diese Fitness App schon mehr als 5 Millionen Nutzer zufriedengestellt. Grundlegend bietet sie dir an die 1.300 Übungen. Diese kannst du frei miteinander kombinieren oder dir Trainingspläne für jede Woche vorschlagen lassen. Fitnessexperten haben dafür 3.500 verschiedene Routinen zusammengestellt.

Du kannst einiges an persönlichen Daten eingeben und somit deinen Fortschritt überwachen. Auf Basis dieser Informationen erhältst du Vorschläge für dein weiteres Training. Bei Google Play und Apple iTunes bewerten Nutzer die App mit etwa 4,5 von 5 Sternen.

Es könnte sich hier wirklich um die beste Fitness App handeln. Probier sie doch einfach mal aus, denn der Download kostet nichts!


2. Fitness & Bodybuilding App von VGFIT

Funktionen: Viele Übungsbeschreibungen, unterteilt nach Kategorien (Bodybuilding, Gewichtheben etc.)
Verfügbar für: Android & iOS
Preis: kostenfrei (Android) & kostenpflichtig ($0,99 iOS)
Sprache: Deutsch & Englisch

Eine ebenfalls sehr gute Fitness App stellt das Unternehmen VGFIT bereit. Sie nennt sich ganz einfach „Fitness & Bodybuilding“. In der Anwendung kannst du zwischen verschiedenen Kategorien entscheiden. Dadurch erhältst du Übungsanweisungen fürs Bodybuilding, Gewichtheben oder Fitnesstraining. Es lassen sich auch Pläne vorschlagen, wobei manche von ihnen kostenpflichtig sind.

Doch schon in der Basisversion kannst du diese Fitness App sehr gut für dein Training nutzen. Es steht dir dann frei weitere Workouts und Möglichkeiten zu kaufen.


3. Gym Workout Tracker & Trainer

beste Kraftsport AppFunktionen: Workout-Routinen, Übungsanleitungen
Verfügbar für: Android & iOS
Preis: kostenlos
Sprache: Englisch

Entwickelt von der Fitness22 Ltd, kannst du mit dieser App dein komplettes Workout zusammenstellen. Wähle aus über 3.000 Übungen, welche dir mit Bildern und Videos gezeigt werden. Du kannst gezielt nach Muskelgruppen suchen und dafür Workouts anzeigen lassen. Auch ein kleiner Timer ist integriert. Er gibt ein Tonsignal von sich, wenn deine Ruhezeit zwischen den Sätzen beendet ist.

Aktuell gibt es die App nur auf Englisch. Einzelne Bereiche lassen sich nur durch eine Gebühr freischalten. Trotzdem begeistert die Anwendung viele Fitness-Fans auf der ganzen Welt.


4. Fitness Buddy App

Funktionen: 1.700+ Übungen, 1.000 Videos, 75 Routinen, Körpergewicht etc. festhalten
Verfügbar für: Android & iOS
Preis: kostenlos
Sprache: Englisch

In der kostenlosen Version bietet dir der Fitness Buddy bereits 300 Übungen für dein Krafttraining an. Dazu kommen 1.000 Videos und viele Bilder um die Übungen detailliert zu erklären. Profitiere von 75 fertigen Routinen und stelle deine eigenen zusammen. Halte deine Fortschritte im Logbuch fest.

Leider ist die Premium-Version recht kostenintensiv. Dann erweitert sich die Fitness App aber auf 1.700+ Übungen.

Hier und da berichten Nutzer von technischen Problemen, was aber vom jeweiligen Endgerät abhängt. Englischkenntnisse sind von Vorteil, aber vieles ist durch die Videos selbsterklärend.

Fitness App iOS


5. Workouts Zuhause – ohne Geräte

beste bodybuilding app androidFunktionen: Aufwärmen, Dehnung, Trainingsfortschritt, sprachliche Anleitung
Verfügbar für: Android & iOS
Preis: kostenlos
Sprache: Deutsch

Vielleicht interessiert dich eine Fitness App die rein auf das Calisthenics-Training abzielt? Diese hier nennt sich „Workouts Zuhause – ohne Geräte“ und wird von der Leap Fitness Group bereitgestellt.

Völlig kostenlos und inklusive kompletter Trainingsabläufe. Sie unterteilt alle Übungen in Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Auch Challenges für deinen ganzen Körper sind mit dabei, ähnlich zum Tabata Training. Alle Informationen und die sprachliche Übungsausführung sind auf Deutsch!

Mit derzeit 4,8 von 5 Sternen bei Google Play, hast du hier eine der besten Fitness Apps gefunden.

Für dich war die richtige Fitness App noch nicht dabei? Dann lass dir zu einem dieser Beispiele weitere artverwandte Anwendungen bei Google Play bzw. Apple iTunes anzeigen.

Die beste Fitness App für Kraftsportler: Unsere Top 5
5 (100%) 2 votes