Im Yoga Block Vergleich erklären wir worauf beim Kauf geachtet werden muss und wir stellen unsere Favoriten vor. Alle Yogablöcke aus unserem Vergleich sind uns positiv aufgefallen, jedoch entscheidet letzten Endes der jeweilige Einsatzzweck und die persönlichen Präferenzen welcher Yoga Block am besten geeignet ist. Die Produkte aus unserem Vergleich haben wir alle auf Basis der Herstellerangaben und der bestehenden Kundenrezensionen verglichen. Ein oder mehrere Yogablöcke können die einzelnen Asanas unterstützen, vereinfachen und den Übungsumfang kreativ erweitern und sind jedem Yoga-Enthusiasten ans Herz gelegt.

Yoga Block kaufen: Worauf achten?
  • Welches Material wurde verwendet: Holz, Kork, Schaumstoff
  • Was im Set alles enthalten ist (ein oder zwei Blöcke, Yogagurt, …)
  • Ob das Preis-/Leistungsverhältnis im Vergleich mit anderen Angeboten passt
  • Was Testberichte und Kundenrezensionen über das Produkt aussagen
  • auf die Größe des Yoga Blocks

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Produkt-Tipp: Derzeit besonders beliebt

Solltest du keine Zeit haben den kompletten Beitrag zu lesen, kannst du auch direkt diesen empfehlenswerten Yoga Block bei Amazon ansehen:


Yoga Block Vergleich: Unsere Empfehlungen

Unser Yoga Block Vergleich stellt beliebte Produkte vor und vergleicht diese auf Basis der Produktinformationen. Kundenrezensionen sind in der Bewertung ebenfalls berücksichtigt worden. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt. Unser Yoga Block Vergleich legt besonderen Wert auf die verwendeten Materialien und das sich ergebende Preis-/Leistungsverhältnis.

Lotuscraft – Yogablock Kork Supra Grip

Lotuscrafts Yogablock Kork Supra Grip - ökologisch hergestellt - Yogaklotz aus Naturkork - Korkblock für Yoga und Pilates - Yoga Block für Anfänger und Fortgeschrittene

Marke: Lotuscraft
Material: Kork
Farbe: Natur
Größe: 22 x 12 x 7,5 cm oder 23 x 14 x 9 cm
Besonderheit: Naturkork aus Portugal

Umweltschonender, hochwertiger Yogablock mit rutschfester Oberfläche in 2 Größen. Lotuscraft Produkte stehen für höchste Qualität und unterstützen bei Yoga und Meditation. Ideal zum Erlernen von neuen Asanas. Bewertung: Einsteigerfreundlicher, hochwertiger Kork-Block für Yoga und Meditation. Sehr schön und rutschfest.


Yogistar – Yogablock Basic in 12 Farben

Yogistar Yogablock Basic - 12 Farben

Marke: Yogistar
Material: Hartschaum
Farbe: 12 verschiedene
Größe: 22 x 11 x 7,4 cm
Besonderheit: leicht, große Farbauswahl

Robust, formstabil und leicht (nur 110 g) präsentiert sich der Yogaklotz von Yogistar. Perfekt um Übungen wie das Trikonasana zu unterstützen. Dank der Leichtigkeit auch sehr gut auf Reisen zu verwenden. Besteht zu 100% aus EVA Schaumstoff. Bewertung: Eine sehr schöne Farbselektion leichter, dämpfender und dennoch formstabiler Yogablöcke. Eignet sich hervorragend für Anfänger und Quereinsteiger.


Gaiam Essentials – 2er Set Yoga-Block

Sale
Gaiam Essentials Yoga-Block (2er-Set) – stützender, latexfreier Eva-Schaum, weiche rutschfeste Oberfläche für Yoga, Pilates, Meditation, grau

Marke: Gaiam Essentials
Material: Schaumstoff
Farbe: grau ooder petrol
Größe: 22,9 x 15,2 x 10,2 cm
Besonderheit: Praktisches Doppelset

Ein paar flexibler, langlebiger, leichte (je nur 130 g) und formstabiler Yogablöcke von Gaiam Essentials in zwei beruhigenden, neutralen Farben. Der hier verwendete Schaumstoff ist 50% dichter als herkömmliche EVA Blöcke, was eine perfekte Formstabilität ermöglicht. Einfach zu reinigen mit einer rutschfesten Oberfläche. Bewertung: Hier kann man im Doppelpack sparen, was gerade für Neulinge interessant ist. Sehr schöne Farbauswahl.


Manduka – Cork Yoga Block

Manduka Cork Yoga Block

Marke: Manduka
Material: Kork
Farbe: Natur
Größe: 23 x 15,2 x 10,2 cm
Besonderheit: sehr solide, feiner Kork

Sehr schönes Naturprodukt aus Kork mit abgerundeten Kanten und hervorragender Festigkeit. Manduka verwendet für diesen Yoga Block besonders feinen, dicht gepressten Kork. Die Oberfläche ist besonders griffig und rutschfest. Bewertung: Hergestellt aus nachhaltig produziertem Kork mit tollem, natürlichen Geruch und einer hervorragenden Haptik.


Base Yoga – Schaumblock

Base yoga Yoga Block - 1 oder 2 PC-Set - Einzigartiger starker/Fester/Leichter Eva-Schaumblock/Ziegel - blau x 2

Marke: Base Yoga
Material: EVA Schaumstoff
Farbe: 5 verschiedene
Größe: 22 x 15 x 7 cm
Besonderheit: schöne Muster, auch 2-Stk. Sets

Mit den Yogablöcken von Base Yoga gelingt ein tiefer Einstieg in ihre Asana-Praxis. Mobilität und Ausdauer können behutsam mit den EVA-Schaumstoff-Blöcken trainiert werden. Sehr leicht und doch formstabil, schöne Muster und auch als Doppelpack erhältlich. Bewertung: Preiswert, formschön und auch als Doppelpack verfügbar, so überzeugen uns die Yogablöcke von Base Yoga.


Reehut – Yoga Block

Reehut bietet innovative Produkte in Sachen Sport, Krafttraining und auch Yoga. So begeistern diese Yogablöcke, die auch im Doppelpack erhältlich sind, mit einer sehr schönen Textur, schönen Farben und einer hohen Stabilität. Sie sind pflegeleicht und leicht zu reinigen. 100% ungiftig und umweltfreundlich. Bewertung: Ideal für den Einsteig aber auch für Profis. Praktisches und kostengünstiges Doppelpack versüßt das Angebot.


Yoga Block Ratgeber: Oft gestellte Fragen und wichtige Infos

Wer seine Übungen um einen Yoga Block bereichern will, dem stellen sich oft immer wieder die selben Fragen. Die häufigsten davon haben wir für Sie folgend zusammengetragen und auch gleich beantwortet.

Yoga Block Test

Wofür braucht man einen Yoga Block?

Anfänger können damit den Einstieg in komplexere oder anstrengendere Asanas erleichtern. Fortgeschrittene und Enthusiasten können damit Übungen aber auch intensivieren und anspruchsvollere Bewegungsabläufe integrieren. Beim Iyengar-Yoga baut besonders auf den Einsatz dieser Yoga Blöcke, die gelegentlich auch Yoga Klotz genannt werden.

Yoga Block Test von Stiftung Warentest: Gibt es das?

Im Rahmen unserer Recherchen für diesen Beitrag haben wir selbstverständlich auch das Testmagazin Stiftung Warentest auf Tests zu Yogablöcken durchsucht. Leider konnten wir zum Zeitpunkt unserer Recherchen keine entsprechenden Testberichte zum Thema Yoga Block finden.

Infos zu Materialien: Kork, Holz & Schaumstoff

Ein Yoga Block kann aus verschiedenen Materialien gefertigt werden. Jedes Material bietet verschiedene Eigenschaften. Was jedes einzelne Material auszeichnet, erläutern wir hier kurz für Sie.

KorkHolzSchaumstoff

Kork ist ein Naturprodukt und überzeugt durch gute Haltbarkeit, ein geringes Gewicht und eine angenehme Festigkeit. Ein guter Kork Yoga Block kann etwas kostspieliger sein, dafür sind sie aber sehr langlebig und von Natur aus rutschfest.

yoga block test

Holz, ebenfalls ein Naturprodukt, ist besonders langlebig ist aber auch verhältnismäßig hart ohne wirklicher Dämpfung und schwer, weshalb eher Fortgeschrittene zu Yogaklötzen aus Holz greifen.

Schaumstoff ist ein synthetisches Material welches aber den Vorteil hat, dass es diese Klötze in einer Vielzahl von Farben, Größen und Festigkeit gibt. Sie sind die versatilste und oft günstigste Variante von Yogablöcken.

Yoga Block aus Kork: Vorteile und Nachteile

Die Vorteile

  • umweltfreundlich
  • riecht gut
  • rutschfest
  • leicht
  • griffig

Die Nachteile

  • höherer Preis als Schaumstoff
  • nicht ganz so robust wie Holzblöcke

Yoga 2er Set Block mit Gurt: Was macht man mit dem Gurt?

Der Yoga Gurt ist dazu gedacht Dehnung zu vereinfachen und gewisse Übungen zu intensivieren. So können Anfänger und auch Fortgeschrittene gleichermaßen von einem Yoga Gurt profitieren.

Bekannte Hersteller: Yogistar, Lotuscraft & mehr

  • Yogistar: Yoga Vertrieb aus Wiggensbach, Deutschland. Breites Sortiment, gute Preise und top Qualität zeichnen dieses Unternehmen aus.
  • Lotuscrafts: Wunderschöne Yoga Produkte made in Vienna. Das österreichische Unternehmen bietet neben einer breiten Auswahl an umweltfreundlich und fair produzierten Produkten obendrein noch kostenlosen Versand und Rückversand für Deutschland und Österreich an.
  • Manduka: Großes, amerikanisches Unternehmen mit breit gefächertem Sortiment welches auf der ganzen Welt in über 4.000 Yogastudios zum Einsatz kommt. Von Profis für Profis.
  • Gaiam: Gaiam haben sich ganz dem Yoga für Jedermann verschrieben und produzieren alles rund um Yoga und Meditation, von Matten, Gurten und Blöcken bis hin zu Yogabekleidung und Meditationsutensilien.

Yogablöcke immer paarweise kaufen?

Yogablöcke muss man nicht zwingend paarweise kaufen, doch um die gesamte Palette an Asanas mit Blöcken ausführen zu können, empfiehlt es sich natürlich. Gerade für Anfänger gibt es kostengünstige Doppelpacks.

Yoga Block Testsieger

Joga Block für Anfänger geeignet?

Aber ja! Yoga Blöcke eignen sich ganz hervorragend für Anfänger, da sie manche Übungen vereinfachen. Auch bei Vorerkrankungen oder Bewegungseinschränkung empfehlenswert.

Günstig kaufen bei Tchibo, Amazon & Decathlon

Tchibo: Auch bei Tchibo gibt es immer wieder einmal Sportartikel günstig zu kaufen. Dazu gehören auch Yoga Blöcke. Grundsätzlich kann man so ein einfaches Schnäppchen machen. Die Auswahl ist aber meist auf ein einziges Modell beschränkt.

Lidl: Lebensmittel Discounter Lidl hat immer wieder saisonal Aktionsware im Angebot hat. Dazu gehören auch Sportartikel wie Yogamatten und auch Yoga Blöcke. Das Preis-/Leistungsverhältnis ist meist ein sehr gutes, man sollte sich aber vorab online oder in Flugblättern über die Verfügbarkeit informieren.

Decathlon: Der Sportdiscounter Decathlon bietet ein bereites Sortiment sämtlicher Sportarten, Sportbekleidung und Sportutensilien, wie auch Yoga Blöcke. Bequem kann in den Filialen oder aber auch online geshoppt werden. Trotz großer Auswahl und guter Qualität bewegt sich die Preisspanne im unteren Bereich.

Diese Übungen (Asanas) für zu Hause mit dem Yoga Block sind zu empfehlen

Es gibt natürlich unzählig Übungen die mit dem Yoga Block ausgeführt werden können. Hier haben wir allerdings drei einfache, gut für Anfänger geeignete Übungen für zu Hause herausgesucht:

  1. Unterstützte Schulterbrücke
    Unter dem Kreuzbein unterstützt der Block eine Schulterbrücke optimal. Beine anwinkeln, Füße aufstellen. Mit den Händen sollten die Fersen erreicht werden, die Schultern liegen flach und drücken auf die Matte. Der Blick wird nach oben gerichtet. Der Block erleichtert diese Übung, die auch ohne durchgeführt werden kann. Die Brücke soll für ungefähr 5 Atemzüge gehalten werden.
  2. Halbkerze
    Als Vorbereitung für den vollen Schulterstand gut geeignet. Aus der Rückenlage auf der Matte heraus werden ein paar tiefe Atemzüge genommen. Die Beine werden entspannt wie für die Schulterbrücke aufgestellt. Der Block kommt nun senkrecht oder waagrecht unter das Kreuzbein. Beim Ausatmen das Gewicht in den Block sinken lassen. Die Arme liegen flach auf der Matte, Handflächen nach unten und für fünf Atemzüge halten.
  3. Dreieck
    Aus der Berghaltung heraus die Füße auseinanderbringen, um in einer Grätsche auf der Yogamatte zu stehen, die Arme sind weit auseinander gestreckt. Das rechte Bein wird um 90 Grad ausgedreht. Der Block wird in der Nähe des vorderen Fußes platziert. Der linke Fuß steht parallel zum kurzen Mattenende. Die Fußaußenseite drückt in die Matte. In beiden Beiden die Kniescheiben nach oben ziehen. Mit der nächsten Ausatmung und geradem Oberkörper nach vorne. der Rechte Arm sinkt zu Boden und stützt sich auf den Block. Wichtig ist ein gerader Oberkörper, der linke Arm wird senkrecht nach oben gestreckt. Der Kopf blickt zur Hand. Für ca. fünf Atemzüge halten.

Was ist Yin Yoga?

Yin Yoga wurde in den 1980er Jahren von Paulie Zink entwickelt. Es stellt eine Synthese zwischen Hatha Yoga und Tao Yoga dar. Yin Yoga wird auch oft als “passives Yoga” bezeichnet, da die meisten Übungen, die Asanas, im Liegen und Sitzen praktiziert werden. Dadurch empfiehlt es sich besonders für Anfänger oder in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkte Menschen. Mehr Infos hier: Link

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Tobias Bantle
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