Reps ist die Abkürzung des Englischen Wortes „Repetitions“, was auf Deutsch “Wiederholungen” bedeutet. Der Begriff wird in der Kraftsport-Szene als Synonym zu “Wiederholungen” verwendet. Nicht nur im englischen Bodybuilding-Slang ist der Begriff ein fester Bestandteil, auch von deutschen Kraftsportlern wird er sehr oft verwendet.
Eine weitere Abkürzung für „Wiederholungen“, die in Bodybuilding Büchern und anderen Texten sehr oft verwendet wird, ist WDH.
Reps im Bodybuilding Sprachgebrauch:
Aussage: „Ich hab gestern beim Bankdrücken nur 8 Reps geschafft anstatt 10!“
Bedeutung: „Ich habe gestern beim Bankdrücken nur 8 Wiederholungen geschafft anstatt 10!“
Zum Bodybuilding Lexikon:
Tobias Bantle
Ich bin Tobias und ich betreibe den Blog online-fitness-coaching.com bereits seit 2013. Nach mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport und Fitness gebe ich hier meine Empfehlung zu Trainingssystemen und verschiedenen Produkten weiter.
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