Name: Sabrina Weber
Personal Trainer seit: 2017
Ausbildung und Qualifikation: Personal-Trainer-Lizenz
Fachgebiete: Cardio, Kettlebell, Functional Training, Mobility
Ernährungsphilosophie: Vollwertige, naturbelassene Lebensmittel für nachhaltige Energie.
Einzugsgebiet: Göppingen
Hausbesuche: Ja
Preise:
Einzeltraining (1 Stunde): 110 Euro
Gruppentraining (1 Stunde max. 5 Personen): 50 Euro pro Person
Meine eigenen Leistungen im Ausdauersport
Ausdauersport: Ich habe an mehreren regionalen Läufen teilgenommen und meine Ausdauer stetig verbessert. Besonders stolz bin ich auf meinen dritten Platz beim Göppingen Stadtlauf 2021.
- Bestzeit 10km Lauf: 45:25
- Bestzeit Halbmarathon: 2:02:50
- Bestzeit Marathon: 3:50:10
Meine eigenen Leistungen im Kraftsport: Krafttraining ist eine meiner Leidenschaften. Ich habe kontinuierlich an meiner Kraft gearbeitet und besonders gute Fortschritte im Kettlebell-Training erzielt.
- Maximalleistung Bankdrücken: 80kg
- Maximalleistung Kniebeuge: 105kg
- Maximalleistung Kreuzheben: 125kg
Meine Trainingsphilosophy
Mein Trainingsansatz ist individuell und zielgerichtet. Ich lege großen Wert auf funktionelles Training und eine korrekte Ausführung der Übungen. Ernährung spielt ebenfalls eine zentrale Rolle in meinem Konzept, um langfristige Erfolge zu erzielen.
Trainingssituation
Ich bin in den Stadtteilen Faurndau, Bartenbach und Holzheim aktiv. Meine Trainings finden in einem modernen Fitnessstudio sowie im Freien, auf den schönen Laufstrecken und in den Parks der Stadt statt. Mein Ziel ist es, meinen Klienten zu helfen, ihre Fitnessziele auf eine nachhaltige und gesunde Weise zu erreichen.