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Ob es einen Sandbag Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt erfährst du in diesem Beitrag. Anschließend zeigen wir im Sandbag Vergleich unsere Favoriten. Viel Spaß bei der Suche nach dem besten Sandbag!

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Sandbag Test


Im Prinzip handelt es sich bei einem Sandbag um ein flexibles Gewicht, welches durch mehrere Griffe unterschiedlich bewegt werden kann. Mit dem Sandbag und entsprechenden Übungen, entsteht eine Kombination aus Kraft- und Cardio-Training.

Sandbag-Training fordert sehr viele Muskeln und Muskelgruppen. Das Sandbag Workout kann sich sehr vielseitig gestalten und genau das macht dieses Produkt so interessant.

Sandbag Test-Übersicht

Herausgeber: Sandbag Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Noch wurde kein Sandbag Test veröffentlicht.
ÖKO-TEST Es ist kein spezieller Sandbag Test vorhanden.
Konsument.at Einen Sandbag Test gibt es leider noch nicht.
Ktipp.ch Bislang gibt es noch keinen Sandbag Test.

Bester Sandbag für TrainingUm eine Kaufentscheidung zu treffen sind unabhängige Tests sehr wichtig. Die wichtigste Quellen hierfür sind renommierte Verbrauchermagazine. Dort haben wir nach einem Sandbag Test recherchiert. Die Ergebnisse unserer Recherche findest du oben in der Tabelle.

Für Trainingsgeräte führen die großen Verbraucher-Zeitschriften leider nur selten Prüfungen durch und so findet sich bislang kein Sandbag Test auf den oben genannten Webseiten.


Sandbag Vergleich: blackPack, Gorilla Sports & weitere

Unser Sandbag Vergleich stellt beliebte Produkte vor und vergleicht diese auf Basis der Produktinformationen. Kundenbewertungen sind in der Bewertung ebenfalls berücksichtigt worden. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt.

Für den Sandbag Vergleich haben wir uns die entscheidenden Aspekte herausgesucht, welche dieses Produkt ausmachen. Die Anzahl der Griffe und deren Anordnung geben Aufschluss darüber, wie der jeweilige Sandbag verwendet werden kann. Das maximal zulässige Gewicht ist ebenso wichtig. Beachten Sie hierbei, ob lediglich die Tasche mitsamt Füllbeuteln geliefert wird oder der Sand bereits inklusive ist. Häufig musst Du selbst noch für das Befüllen mit Sand, Erde, Wasser o.Ä. sorgen.

Die Maße haben wir mit notiert, weil der ausgesuchte Sandbag auch zu Ihrer Statur passen sollte. Ergaben sich im Vergleich weitere Besonderheiten, so sind diese ebenfalls im Produktvergleich zu finden. Du erfährst im Sandbag Vergleich auch welche Designs zur Verfügung stehen. Wir vergleichen für Dich nun folgende Produkte:

  • Aerobis BlackPack
  • Gorilla Sports Sand Bags black/red 5-30 KG
  • SKLZ APD-SB75-02 Trainingssandsack
  • Gymbox Professioneller Sandbag mit Poster
  • Lex Quinta Sandbag 15kg

Kaufempfehlung: Aerobis -BlackPack

Sale
Kaufempfehlung Sandbag Test Hersteller: Aerobis
Griffe: 4x Stück
Gewicht: bis 30 kg (nicht inklusive)
Maße: unbekannt (Größe L)
Besonderheiten: inkl. 3 Loading Bags
Design: Schwarz/Blau

Den Anfang im Sandbag Vergleich macht dieses hochpreisige Produkt von blackPack. Zugegeben, nicht jeder will so viel Geld für ein Trainingsgerät ausgeben, aber Qualität und Verarbeitung sind hier erstklassig. Auch bei der täglichen Beanspruchung in einer Crossfit Box zeigt der Sandbag wie robust er ist. Mitgeliefert werden drei Loading Bags, die sich für Sand oder Wasser eignen. Diese werden dann gleichmäßig im Sandbag verteilt und das Training kann beginnen. Bewertung: Hochwertiger Sandbag für das vielseitige Training.


Preistipp: Gorilla Sports Sandbags (5-30kg)

 Sandbag Testergebnis Hersteller: Gorilla Sports
Griffe: 3x Stück
Gewicht: bis 30 kg (inkl.)
Maße: Von Größe zu Größe unterschiedlich
Besonderheiten: verstärkte Nähte, gepolstert
Design: Schwarz/Rot

Der Sandbag Vergleich macht beim Hersteller Gorilla Sports weiter. Der Preis bezieht sich hierbei auf die günstigste Variante mit 5kg und steigert sich dann schrittweise. Doch selbst bei 30 kg ist der Sandbag noch verhältnismäßig günstig in der Anschaffung. Die Maße sind uns leider unbekannt und aus den Rezensionen geht hervor, dass die Verarbeitung nicht ganz so perfekt ausfällt wie bei der Sandbag Kaufempfehlung. Bewertung: Hier gibt es die Füllung gleich mit dazu. Für das Training Zuhause ausreichend.


Sandbag Vergleich: SKLZ – Trainingssandsack

Sale
Hersteller: SKLZ
Griffe: 6x Stück
Gewicht: bis 20 kg
Maße: 33,2 x 10,2 x 25,4 cm
Besonderheiten: vier Gewichtsbeutel inklusive
Design: Schwarz/Gelb

Die dritte Variante stammt vom Hersteller SKLZ Europe. Hierbei werden vier Gewichtsbeutel mitgeliefert, welche jeweils 5 kg Sand enthalten können. Das Maximalgewicht beschränkt sich somit auf 20 kg und liegt damit unter dem der meisten anderen Produkte. Dafür gestaltet sich dieser Sandbag mit seinen insgesamt sechs Griffen extrem flexibel. Bewertung: Mittelschwerer Sandbag, der sich für sehr viele Übungen eignet.


Gymbox Bag

Sale
Hersteller: Gymbox
Griffe: 10x Griffe und Schlaufen
Gewicht: bis 50 kg
Maße: 85 x 35 x 24 cm
Besonderheiten: 4 Innentaschen, CORDURA®-Textil
Design: Schwarz/Rot

Der schwerstmögliche Sandbag in unserem Vergleich kommt von Gymbox. Diese Variante wird mit vier Innentaschen geliefert, die sich mit je 12,5 kg Sand befüllen lassen. Daraus ergibt sich ein Maximalgewicht von stolzen 50 kg. Mit insgesamt 10 Griffen und Schlaufen, kann der Trainierende zahlreiche Workouts vollführen. Es gibt auch noch die etwas günstigere 25kg-Variante. Bewertung: Das absolute Schwergewicht im Sandbag Vergleich. Damit kommen auch starke Athleten an Ihre Grenzen.


Lex Quinta – Sandbag (15kg)

Hersteller: Lex Quinta
Griffe: 6x Stück
Gewicht: 15 kg
Maße: unbekannt
Besonderheiten: Spezialfüllung für mehr Nachgiebigkeit
Design: Schwarz

Auch der Hersteller Lex Quinta darf im Sandbag Vergleich nicht fehlen. Von ihm gibt es einen Sandbag mit gefüllten 15 kg. Diese besteht aus Sand und Florettseide, welche das Innenleben geschmeidig macht. Dadurch gibt das Material den Bewegungen des Sportlers besser nach. Es werden noch weitere Varianten mit weniger oder bis zu 30 kg angeboten. Bewertung: Wird einsatzbereit geliefert, aber leider mit hohen Versandkosten verbunden.


Häufig gestellte Fragen zu Sandbags:

Wie trainiert man mit einem Sandbag?

Der Sandbag dient als zusätzliches Gewicht, welches durch die verschiedenen Griffmöglichkeiten sehr differenziert verwendet werden kann. Ob zum Kreuzheben, Tragen oder darauf einschlagen, der Sandbag ist sehr vielseitig. Bei den meisten Modellen kann das Gewicht durch Einlagen variiert werden, sodass sich der Sandbag dem Trainierenden und dessen Leistungsniveau anpasst.

Wichtig ist hierbei, ganz klein zu beginnen und sich dann schrittweise zu steigern. Auf YouTube gibt es zahlreiche Videos mit Anleitungen für dieses spezielle Training. Eines davon haben wir am Seitenende integriert. Das dort gezeigte Training ist mit allen Sandsäcken aus unserem Sandbag Vergleich durchführbar.

Welche Übungen fürs Sandbag Workout?

Es gibt mittlerweile zahlreiche Personal Trainer, welche den Sandbag in ihre eigene Routine und die ihrer Klienten einbauen. Wir haben hier ein interessantes Video mit 15 verschiedenen Übungen für das Sandbag Workout gefunden. Die am häufigsten verwendeten Übungen sind Kreuzheben, Kniebeugen, Lunges und Military Press. Diese Übungen werden meist kombiniert um daraus sogenannte „Complexes“ zu machen die alle Muskelgruppen des Körpers beanspruchen.


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