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„lift“ ist Englisch und bedeutet Heben / Hochheben. Der Begriff wird als Synonym zu schwerem Hanteltraining verwendet und findet sich z.B. auch im dem Wort „Powerlifting“ wieder. Powerlifting wird im Deutschen als Kraftdreikampf bezeichnet und umfasst die Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.

Auch der Slang Begriff „Do you even lift, Bro?“ beinhaltet dieses Wort. Im deutschen wird liften im Zuge des immer stärker werdenen Kraftsport Hypes auch in Fitnessstudios und Internetforen immer öfter verwendet. Teilweise wird im deutschen auch einfach nur „Heben“ als Synonym verwendet. Heben steht jedoch bei Gewichthebern und Kraftdreikämpfern für die Disziplin Kreuzheben und kann daher zu Missverständnissen führen.

liften im Bodybuilding Sprachgebrauch?

Aussage: Hast du Morgen Zeit? Nein, ich geh ins Gym hart liften!

Bedeutung: Hast du Morgen Zeit? Nein, ich geh ins Fitnessstudio und mache schweres Hanteltraining!

 

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Lift liften Bodybuilding Lexikon