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Zu Beginn dieses Beitrags vergleichen wir selbst diverse Liegeergometer und nennen unsere Favoriten. Im Anschluss zeigen wir ob es einen Liegeergometer Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt.  Viel Erfolg bei der Suche nach dem besten Liegeergometer!

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Liegeergometer Test


Liegeergometer Vergleich: Vision Fitness, Kettler & weitere

In unserem folgenden Liegeergometer Vergleich stellen wir beliebte Produkte vor und vergleichen diese auf Basis der Herstellerangaben und Produktbeschreibungen. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt. Auch Kundenbewertungen wurden von uns berücksichtigt.

Es gibt verschiedene Kriterien auf die in einem Liegeergometer Vergleich geachtet werden sollte. Die Schwungmasse, der Trainingscomputer, das Bremssystem und zusätzliche Ausstattungsmerkmale spielen eine wichitge Rolle.

Ideal sind Liegeergometer übrigens auch für Übergewichtige, mit Rückenschmerzen geplagte oder körperlich eingeschränkte Menschen. Vier Produkt werden im Liegefahrrad Vergleich miteinander verglichen. Darunter befinden sich auch zwei Kettler Liegeergometer.

KAUTIPP
Sportstech ES600 Profi Ergometer - Deutsche Qualitätsmarke -Video Events & Multiplayer APP & integriertemStromgenerator, Pulsgurt optional, HRC + ergonomischem Sitzkomfort, Liegeergometer Heimtrainer
PREISTIPP
SportPlus Liegeergometer mit App-Steuerung, 24 computergesteuerte Widerstandsstufen, Handpulssensoren, Nutzergewicht bis 110kg, Liegeheimtrainer für zu Hause, Sitzergometer, Sicherheit geprüft
skandika Aquarius 3-in-1 Rudergerät Liege-Ergometer SF-1042 zusammenklappbar mit Multifunktionscomputer, Transportrollen, Handpulssensoren, Pulsgurt und wartungsfreien Antriebssystem (dunkelgrau)
Horizon Elite R4000 Ergometer
skandika Centaurus Liege-Ergometer, 9 kg Schwungmasse, 12 vorinstallierte Trainingsprogramme & Bluetooth Smartphone/Tablet App-Steuerung mit Google Street View (weiß/grau (LCD-Computer))
CYCLE R- HEIMTRAINER
Marke
Sportstech
SportPlus
skandika
Horizon Fitness
skandika
Kettler
Produkt
ES600 Profi Ergometer/Liegeergometer
Liegeergometer mit Appsteuerung
Aquarious 3-in1 Kombigerät
Halbliege-Ergometer Elite R4000
Centaurus Liege-Ergometer SF-1050
Axos Cycle R
Liegeergometer Test
Preistipp Liegeergometer Test
Bremssystem
motorgesteuertes Bremssystem
wartungsfreies Magnetbremssystem
motorisch gesteuertes Magnetbremssystem
ECB-Magnetbremse
wartungsarmes Magnetbremssystem
Motorgesteuerte Magnetbremse
Schwungmasse
14 kg, wartungsarmer Riemenantrieb, 16 computergesteurte Widerstandsstufen
ca. 8 kg, Poly-V Riemenantrieb mit Selbstspannung
k.A.
9 kg
9 kg
9 kg
Ausstattung
Selbstgenerator System (erzeugt seinen eigenen Strom), Tablethalterung, Konsole, Herzfrequenzmessung an den Griffen, Fitnessapp mit Trainingshistorie und zusätzlichen Programmen.Über einen USB-Anschluss kann durch die selbst produzierte Energie ein kleines Gerät wie ein Smartphone geladen werden. Hochwertiges, 3-teiliges Tretlager
App-Steuerung (Google Streetview, Pulsmessung, Kinomap, 18 Trainingsprogramme), LCD-Display, 25 computergesteuerte Widerstandsstufen, Tablethalterung, Bodenniveauausgleich
Nutzbar als Liegeergometer oder Ruderbank. Integrierte Transportrollen, Multifunktions-Trainingscomputer
Multipositionslenker, Handpulssensoren, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, 3 Watt Lautsprecher, Trinkflaschenhalter, Ablage, Energiesparmodus, selbstaufrichtende Pedale mit verstellbaren Riemen, Höhenausgleich, 5 Displays
3-teiliges Tretlager für ruhigen Lauf, Integrierte Handpulssensoren, Trinkflaschenhalterung
verstellbare Sitzhöhe, selbstaufrichtende Riemenpedale, Höhenausgleich, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, Handpulssensoren, LCD-Anzeige
Komfort
Breite Transportrollen zum einfachen Verschieben, rutschfeste Pedale, bequem gepolsterter Sitz, einstellbarer Gurt
bequemer gepolsterter Sitz, integrierte Pulsmessung in den Haltegriffen, rutschfeste Pedale
Große Anti-Rutsch-Pedale mit optimalem Halt, Haltegriffe mit integrierten Handpuls-Sensoren, bequemer, gepolsterter und kugelgelagerter Rudersitz
Lesehalter, Atmungsaktive MESH-Rückenlehne, horizontal verstellbarer Komfortsitz, tiefer Einstieg
Handgriffe, hohe gepolsterte Lehne
über die Schräge verstellbarer Sitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer
Große Programmvielfalt - 12 vorinstallierte Trainingsprogramme, manueller Modus, Watt-Training und vier verschiedene Herzfrequenzprogramme. Multiplayer-Modus und Videoevents, Empfangsmodul für optionale Herzfrequenzgurte
6 vorinstallierte Trainingsprogramme, 2,5 Zoll LCD Display mit Anzeige und Infos zu Zeit, Strecke, verbrauchte Kalorien, Geschwindigkeit und Puls
5 vollautomatische Belastungsprogramme, Information über Geschwindigkeit, Entfernung, Zeit, Kalorienverbrauch, Umdrehungen/Minute und Widerstandslevel. Über einen optional erhältlichen Brustgurt kann die Herzfrequenz empfangen werden
2 LED-Fenster in orange, 16-stellige alphanumerische Anzeige, 14 Trainingsprogramme inklusive 2 Herzfrequenz und 3 Nutzerprogrammen
12+ Programme, Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Entfernung und Kalorienverbrauch
12 Trainingsprogramme, Vorgabemöglichkeit, Permanentanzeige von 7 Funktionen, Warnsignal Pulsobergrenze, Personenspeicher
Preis
698,00 EUR
249,99 EUR
629,00 EUR
258,00 EUR
212,00 EUR
726,96 EUR
KAUTIPP
Sportstech ES600 Profi Ergometer - Deutsche Qualitätsmarke -Video Events & Multiplayer APP & integriertemStromgenerator, Pulsgurt optional, HRC + ergonomischem Sitzkomfort, Liegeergometer Heimtrainer
Marke
Sportstech
Produkt
ES600 Profi Ergometer/Liegeergometer
Liegeergometer Test
Bremssystem
motorgesteuertes Bremssystem
Schwungmasse
14 kg, wartungsarmer Riemenantrieb, 16 computergesteurte Widerstandsstufen
Ausstattung
Selbstgenerator System (erzeugt seinen eigenen Strom), Tablethalterung, Konsole, Herzfrequenzmessung an den Griffen, Fitnessapp mit Trainingshistorie und zusätzlichen Programmen.Über einen USB-Anschluss kann durch die selbst produzierte Energie ein kleines Gerät wie ein Smartphone geladen werden. Hochwertiges, 3-teiliges Tretlager
Komfort
Breite Transportrollen zum einfachen Verschieben, rutschfeste Pedale, bequem gepolsterter Sitz, einstellbarer Gurt
Trainingscomputer
Große Programmvielfalt - 12 vorinstallierte Trainingsprogramme, manueller Modus, Watt-Training und vier verschiedene Herzfrequenzprogramme. Multiplayer-Modus und Videoevents, Empfangsmodul für optionale Herzfrequenzgurte
Preis
698,00 EUR
PREISTIPP
SportPlus Liegeergometer mit App-Steuerung, 24 computergesteuerte Widerstandsstufen, Handpulssensoren, Nutzergewicht bis 110kg, Liegeheimtrainer für zu Hause, Sitzergometer, Sicherheit geprüft
Marke
SportPlus
Produkt
Liegeergometer mit Appsteuerung
Preistipp Liegeergometer Test
Bremssystem
wartungsfreies Magnetbremssystem
Schwungmasse
ca. 8 kg, Poly-V Riemenantrieb mit Selbstspannung
Ausstattung
App-Steuerung (Google Streetview, Pulsmessung, Kinomap, 18 Trainingsprogramme), LCD-Display, 25 computergesteuerte Widerstandsstufen, Tablethalterung, Bodenniveauausgleich
Komfort
bequemer gepolsterter Sitz, integrierte Pulsmessung in den Haltegriffen, rutschfeste Pedale
Trainingscomputer
6 vorinstallierte Trainingsprogramme, 2,5 Zoll LCD Display mit Anzeige und Infos zu Zeit, Strecke, verbrauchte Kalorien, Geschwindigkeit und Puls
Preis
249,99 EUR
skandika Aquarius 3-in-1 Rudergerät Liege-Ergometer SF-1042 zusammenklappbar mit Multifunktionscomputer, Transportrollen, Handpulssensoren, Pulsgurt und wartungsfreien Antriebssystem (dunkelgrau)
Marke
skandika
Produkt
Aquarious 3-in1 Kombigerät
Bremssystem
motorisch gesteuertes Magnetbremssystem
Schwungmasse
k.A.
Ausstattung
Nutzbar als Liegeergometer oder Ruderbank. Integrierte Transportrollen, Multifunktions-Trainingscomputer
Komfort
Große Anti-Rutsch-Pedale mit optimalem Halt, Haltegriffe mit integrierten Handpuls-Sensoren, bequemer, gepolsterter und kugelgelagerter Rudersitz
Trainingscomputer
5 vollautomatische Belastungsprogramme, Information über Geschwindigkeit, Entfernung, Zeit, Kalorienverbrauch, Umdrehungen/Minute und Widerstandslevel. Über einen optional erhältlichen Brustgurt kann die Herzfrequenz empfangen werden
Preis
629,00 EUR
Horizon Elite R4000 Ergometer
Marke
Horizon Fitness
Produkt
Halbliege-Ergometer Elite R4000
Bremssystem
ECB-Magnetbremse
Schwungmasse
9 kg
Ausstattung
Multipositionslenker, Handpulssensoren, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, 3 Watt Lautsprecher, Trinkflaschenhalter, Ablage, Energiesparmodus, selbstaufrichtende Pedale mit verstellbaren Riemen, Höhenausgleich, 5 Displays
Komfort
Lesehalter, Atmungsaktive MESH-Rückenlehne, horizontal verstellbarer Komfortsitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer
2 LED-Fenster in orange, 16-stellige alphanumerische Anzeige, 14 Trainingsprogramme inklusive 2 Herzfrequenz und 3 Nutzerprogrammen
Preis
258,00 EUR
skandika Centaurus Liege-Ergometer, 9 kg Schwungmasse, 12 vorinstallierte Trainingsprogramme & Bluetooth Smartphone/Tablet App-Steuerung mit Google Street View (weiß/grau (LCD-Computer))
Marke
skandika
Produkt
Centaurus Liege-Ergometer SF-1050
Bremssystem
wartungsarmes Magnetbremssystem
Schwungmasse
9 kg
Ausstattung
3-teiliges Tretlager für ruhigen Lauf, Integrierte Handpulssensoren, Trinkflaschenhalterung
Komfort
Handgriffe, hohe gepolsterte Lehne
Trainingscomputer
12+ Programme, Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Entfernung und Kalorienverbrauch
Preis
212,00 EUR
CYCLE R- HEIMTRAINER
Marke
Kettler
Produkt
Axos Cycle R
Bremssystem
Motorgesteuerte Magnetbremse
Schwungmasse
9 kg
Ausstattung
verstellbare Sitzhöhe, selbstaufrichtende Riemenpedale, Höhenausgleich, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, Handpulssensoren, LCD-Anzeige
Komfort
über die Schräge verstellbarer Sitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer
12 Trainingsprogramme, Vorgabemöglichkeit, Permanentanzeige von 7 Funktionen, Warnsignal Pulsobergrenze, Personenspeicher
Preis
726,96 EUR

Mehr Infos zu den einzelnen Liegeergometer:

Sportstech – ES600 Profi Ergometer/Liegeergometer

Liegeergometer VergleichMarke: Sportstech
Bremssystem: motorgesteuertes Bremssystem
Schwungmasse: 14 kg, wartungsarmer Riemenantrieb, 16 computergesteurte Widerstandsstufen
Ausstattung: Selbstgenerator System (erzeugt seinen eigenen Strom), Tablethalterung, Konsole, Herzfrequenzmessung an den Griffen, Fitnessapp mit Trainingshistorie und zusätzlichen Programmen.Über einen USB-Anschluss kann durch die selbst produzierte Energie ein kleines Gerät wie ein Smartphone geladen werden. Hochwertiges, 3-teiliges Tretlager.
Komfort: Breite Transportrollen zum einfachen Verschieben, rutschfeste Pedale, bequem gepolsterter Sitz, einstellbarer Gurt.
Trainingscomputer:  Große Programmvielfalt – 12 vorinstallierte Trainingsprogramme, manueller Modus, Watt-Training und vier verschiedene Herzfrequenzprogramme. Multiplayer-Modus und Videoevents, Empfangsmodul für optionale Herzfrequenzgurte

Tauglich bis zu 150 kg Benutzergewicht, das Gerät selbst wiegt 46 kg. Der Transport und die Handhabung sind denkbar einfach. Ein ausführliches Handbuch und das nötige Werkzeug liegen dem Lieferumfang bei. Kompatibel zu Smart-TVs und Apple AirPlay. Hochwertiges Trainingsgerät am Puls der Zeit mit vielen modernen Funktionen. Neben der Beinmuskulatur können auch alle Hauptmuskelgruppen trainiert und die Ausdauer erhöht werden. Auch zur Fettverbrennung und zum Cardiotraining geeignet.

Bewertung: High-Tech Trainingsgerät und Liegeergometer mit langer Lebensdauer und Top-Bewertungen. Die Herstellerangaben und Kundenrezensionen haben uns nachhaltig beeindruckt – Kaufempfehlung!


SportPlus – Liegeergometer mit Appsteuerung

Testsieger Kettler Axos Marke: SportPlus
Bremssystem: wartungsfreies Magnetbremssystem
Schwungmasse: ca. 8 kg, Poly-V Riemenantrieb mit Selbstspannung
Ausstattung: App-Steuerung (Google Streetview, Pulsmessung, Kinomap, 18 Trainingsprogramme), LCD-Display, 25 computergesteuerte Widerstandsstufen, Tablethalterung, Bodenniveauausgleich.
Komfort: bequemer gepolsterter Sitz, integrierte Pulsmessung in den Haltegriffen, rutschfeste Pedale.
Trainingscomputer: 6 vorinstallierte Trainingsprogramme, 2,5 Zoll LCD Display mit Anzeige und Infos zu Zeit, Strecke, verbrauchte Kalorien, Geschwindigkeit und Puls.

Geeignet für Nutzer mit bis zu 110 kg Körpergewicht und einer Körpergröße von bis zu 185 cm. Der Liegeergometer wurde nach EN ISO 20957-1 und EN 957-5 sicherheitsgeprüft. Bei nur ca. 26 kg Gewicht steht er dennoch stabil und sicher.

Bewertung: Dieser Ergometer ist auf Amazon besonders beliebt – das  zurecht! Das Preis-/Leistungsverhältnis stimmt und das Gerät ist schnell aufgebaut! Top!


Skandika – Aquarious 3-in1 Kombigerät

Marke: skandika
Bremssystem: motorisch gesteuertes Magnetbremssystem
Schwungmasse: k.A.
Ausstattung: Nutzbar als Liegeergometer oder Ruderbank. Integrierte Transportrollen, Multifunktions-Trainingscomputer.
Komfort: Große Anti-Rutsch-Pedale mit optimalem Halt, Haltegriffe mit integrierten Handpuls-Sensoren, bequemer, gepolsterter und kugelgelagerter Rudersitz.
Trainingscomputer: 5 vollautomatische Belastungsprogramme, Information über Geschwindigkeit, Entfernung, Zeit, Kalorienverbrauch, Umdrehungen/Minute und Widerstandslevel. Über einen optional erhältlichen Brustgurt kann die Herzfrequenz empfangen werden.

Dieses beeindruckende Multifunktionsgerät, welches auch als Liegeergometer genutzt werden kann, weiß durch solide Verarbeitung zu begeistern und ist für Benutzer bis zu 120 kg Körpergewicht geeignet. Das Trainingsgerät lässt sich schnell und einfach mit nur zwei Handgriffen platzsparend zusammenklappen und verstauen. Durch die vielen Funktionen und Nutzungsmöglichkeiten ist ein effektives Ganzkörpertraining möglich! Arbeitet geräuscharm und schont den Rücken.

Bewertung: Tolles, preiswertes Gerät, welches vielseitig eingesetzt werden kann. Der Trainingscomputer verfügt über alle wichtigen Funktionen und ist besonders einfach zu bedienen!


Horizon – Halbliege-Ergometer Elite R4000

Marke: Horizon Fitness
Bremssystem: ECB-Magnetbremse
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: Multipositionslenker, Handpulssensoren, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, 3 Watt Lautsprecher, Trinkflaschenhalter, Ablage, Energiesparmodus, selbstaufrichtende Pedale mit verstellbaren Riemen, Höhenausgleich, 5 Displays
Komfort: Lesehalter, Atmungsaktive MESH-Rückenlehne, horizontal verstellbarer Komfortsitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer: 2 LED-Fenster in orange, 16-stellige alphanumerische Anzeige, 14 Trainingsprogramme inklusive 2 Herzfrequenz und 3 Nutzerprogrammen

Dieser Kandidat zeigt sich im Liegefahrrad Vergleich übermäßig gut ausgestattet. Ein Training mit motivierender Musikbegleitung ist dank iPod-Dockingstation oder MP3 Anschluss über Kopfhörer oder über die integrierten 3-Watt Lautsprecher jederzeit machbar. Der R4000 lässt sich optional mit Passport Ready ausstatten und erhält dadurch die Möglichkeit eine Simulation auf dem Fernseher mit realen Trainingsstrecken zu erzeugen. 14 Trainingsprogramme lassen keine Wünsche offen und auf 5 Displays wird jede Information angezeigt, die den Nutzer interessiert. Bewertung: Dieser Liegeergometer Vergleich Kandidat bietet einen guten Komfort für ältere und körperlich eingeschränkte Menschen.


Skandika – Centaurus Liege-Ergometer SF-1050

Marke: skandika
Bremssystem: wartungsarmes Magnetbremssystem
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: 3-teiliges Tretlager für ruhigen Lauf, Integrierte Handpulssensoren, Trinkflaschenhalterung
Komfort: Handgriffe, hohe gepolsterte Lehne
Trainingscomputer: 12+ Programme, Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Entfernung und Kalorienverbrauch
Nutzergewicht: 150 kg
Maße: 168 x 70 x 114 cm

Setzen Sie sich hin und stellen Sie dieses Liegeergometer von skandika nach Ihren Vorstellungen ein. 12 Programme sowie vier weitere, gesteuert durch die Pulssensoren, stehen zur Verfügung. Personen bis 150 Kilogramm finden auf diesem Sitzergometer sicheren Halt. Bewertung: Für kurze und intensive sowie lange ausdauernde Trainingseinheiten gut geeignet.


Kettler – Axos Cycle R

CYCLE R- HEIMTRAINER
Marke: Kettler
Bremssystem: Motorgesteuerte Magnetbremse
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: verstellbare Sitzhöhe, selbstaufrichtende Riemenpedale, Höhenausgleich, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, Handpulssensoren, LCD-Anzeige
Komfort: über die Schräge verstellbarer Sitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer: 12 Trainingsprogramme, Vorgabemöglichkeit, Permanentanzeige von 7 Funktionen, Warnsignal Pulsobergrenze, Personenspeicher

Dieses Sportgerät punktet im Liegeergometer Vergleich mit seinem komfortabel bedienbarem Trainingscomputer. Dieser Kandidat im Liegefahrrad Vergleich bietet einen 4 Personenspeicher, pulsgesteuerte Trainingsprogramme, Zielzeitzonentraining und eine Erholungspulsmessung mit Fitnessnote. Das LCD mit Belastungsgrafik zeigt Trainingsstrecke, Geschwindigkeit, Trittfrequenz und Energieverbrauch an. Der Kettler Liegeergometer mit Längsrippenriemen Antriebssystem verhilft mit dem offenen Rahmen, der verstellbaren Sitzhöhe und den Griffbügeln zu einem bequemen Einstieg und einer sicheren Sitzposition. Dieser Liegeergometer unterstützt ein effektives Fitnesstraining für jedermann. Der Kettler Liegeergometer ist übrigens auch in den Varianten Axos Cycle P und Axos Cycle M erhältlich. Bewertung: Günstige Alternative in guter Qualität!


Hammer – Comfort XTR

Sale
Marke: Hammer
Bremssystem: Permanentmagnet-Bremssystem
Schwungmasse: unbekannt
Ausstattung: Rillenriemensystem, Premiumkugellager, Handpulssensoren, Griffe
Komfort: 10-fach verstellbarer Sitz, Rückenlehne mit Lordosestütze
Trainingscomputer: 16 Stufen (Leistung: 35-260 Watt), Distanz, Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch etc.
Nutzergewicht: 130 kg
Maße: 138 x 62 x 120 cm

Ein relativ günstiges Sitzergometer von Hammer. Beim Comfort XTR handelt es sich um das vermutlich beste Modell der Marke. Leider ist uns die Schwungmasse unbekannt. Alle anderen relevanten Daten konnten wir zusammentragen. Bewertung: 16 Stufen erlauben ein sehr variables Training.


Christopeit – Sitz-Ergometer RS 2

Marke: Christopeit
Bremssystem: 24-stufige Motor- und computergesteuerte Widerstandseinstellung
Schwungmasse: ca. 9 kg
Ausstattung: Multifunktionscomputer, Handgriffe, Transportrollen
Komfort: ergonomische Lehne, anpassbare Sitzposition
Trainingscomputer: LCD-Display, 7 Anzeigefenster, 7 Programme, 1 Körperfettprogramm, Zeit, Geschwindigkeit etc.
Nutzergewicht: 120 kg
Maße: 165 x 62 x 100 cm

Ein Preisknaller, denn so günstig können Sie einen Liegeergometer kaum woanders kaufen. Sicherlich kommt dabei der Komfort etwas zu kurz, aber das wird sich erst in der Praxis herausstellen. 3,9 von 5 Sternen bei Amazon sprechen für kleine Schwachstellen. Bewertung: Top Preis-Leistung, aber bitte zuvor die Rezensionen lesen.


Bodenschutzmatte für Liegeergometer

Ultrasport Fitness Multifunktionsmatte in 3 Größen, Matte für Fitnessgeräte, als Schutzmatte beim Training nutzbar, Bodenschutzmatte für Crosstrainer, Laufband und andere Trainingsgeräte
Beim Kauf eines Ergometers sollte auch gleich eine Bodenschutzmatte mitbestellt werden. Zwar verfügen fast alle Heimtrainer über entsprechende Schoner am Gestell aber empfindliche Boden kann trotzdem einen Schrammen abbekommen. Die Bodenschutzmatte für Ergometer von Ultrasport ist in verschiedenen Größen erhältlich

Liegeergometer Test: Die Übersicht

Herausgeber: Liegeergometer Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Nein, kein Liegeergometer Test vorhanden.
ÖKO-TEST Nein, kein spezieller Liegeergometer Test vorhanden.
Konsument.at Ja, Konsument hat Liegeergometer getestet: Link 2009
Ktipp.ch Nein, kein Liegeergometer Test vorhanden.

Wir haben nach einem Liegeergometer Test recherchiert und sind bei Konsument fündig geworden. Dort wurden Fahrrad- und Liegeergometer getestet. Die Testergebnisse dürfen wir aus rechtlichen Gründe leider nicht veröffentlichen aber wir haben den Link mit angegeben. Wir werden weiter recherchieren und die Tabelle gegebenenfalls aktualisieren.

Wann und ob von den anderen Verbrauchermagazinen wie z.B. der Stiftung Warentest ein Liegeergometer Test veröffentlicht wird können wir leider nicht mit Sicherheit sagen.

Stiftung Warentest

Liegeergometer Test der Stiftung Warentest?

Nein, bislang hat die Stiftung Warentest noch keine Liegeergometer geprüft. Sportliche Geräte von dieser Komplexität kommen dort selten auf den Prüfstand. Für solche Fälle sollten Sie nach Testberichten in Fitness-Magazinen und TV-Sendungen wie „Fit for Fun“ suchen. Von uns erhalten Sie passend dazu einen Liegeergometer Vergleich, damit Sie die Preise und deren Unterschiede verstehen lernen.


Häufig gestellte Fragen zu Liege & Sitzergometern

Eingesetzt werden Liegeergometer zum Ausdauertraining, zur Fettverbrennung und zum Trainieren von Beinen und Po. Der Unterschied zum Fahrradheimtrainer ist durch die Betrachtung der Geräte im Liegeergometer Vergleich erkennbar.

Liegefahrräder wie die Kandidaten im Liegeergometer Vergleich schaffen die Voraussetzungen für ein Training in bequemer Halbliegeposition. Der Sattel ist tiefer und nach hinten verlagert und das Sportgerät verfügt über eine Rückenlehne. Außerdem haben Liegeergometer wie die Teilnehmer am Liegefahrrad Vergleich seitliche Handgriffe.

Dadurch wird die Bandscheibe entlastet, da der größte Teil des Körpergewichtes auf den Sitz verlagert ist. Liegefahrräder sind durch ihre Bauweise besonders schonend für Wirbelsäule, Knie und Gelenke und ermöglichen sogar Frauen während der Schwangerschaft ein gesundheitsbewusstes Fitnesstraining.

Kalorienverbrauch beim Liegeergometer?

Konkrete Angaben zum Kalorienverbrauch auf dem Liegeergometer sind abhängig vom Alter, Körpergewicht und Körpergröße. Die wichtigste Einflussgröße ist natürlich die Leistungsstufe auf der Trainiert wird. Wichtig zu wissen ist, dass Sie liegend nicht so viele Kalorien verbrauchen werden wie sitzend oder stehend. Dafür erweist sich ein Liegeergometer als rückenschonend, was für manche Sportler entscheidend sein kann.

Liegeergometer gebraucht kaufen?

Liegeergometer sind sehr kostenintensiv und demnach nicht für alle erschwinglich. Da sie aber gerade von Personen mit Hüft- und Rückenproblemen bevorzugt werden, sollte eine Anschaffung dennoch überlegt sein. Man kann sie ja immer noch gebraucht kaufen.

Wir würden bei den umliegenden Fitnessstudios nachfragen bzw. sich vormerken lassen. Irgendwann werden einzelne Geräte ausgetauscht und durch modernere ersetzt. Dann lässt sich vielleicht ein Liegeergometer gebraucht abkaufen. Mit etwas Glück findet sich aber auch für Sie ein passendes Modell in den eBay Kleinanzeigen oder der lokalen Zeitung. Sie selbst können auch ein Gesuch aufgeben, was im WWW in der Regel kostenlos ist.

Vorteile eines Liegeergometers?

Ein Liegeergometer erlaubt den tiefen Einstieg, ähnlich wie bei einem Damenfahrrad. Über die gepolsterte Sitzposition erfolgt eine Entlastung der Wirbelsäule. Liegeergometer eignen sich damit für Personen die körperlich angeschlagen sind. Sei es zur Rehabilitation oder im höheren Alter, wo die Gelenke einfach nicht mehr so mitspielen. Ein Liegeergometer erlaubt es dennoch sportlich zu sein, selbst wenn einige Wehwehchen vorhanden sind.

Fortschritte beim Training lassen sich dann über die verschiedenen Programme und Einstellmöglichkeiten erzielen. Intervalltraining und ein höherer Widerstand, wirken sich positiv auf das Muskelwachstum und die Muskelausdauer aus.

Sitzergometer bei Aldi bzw. Lidl kaufen?

Für den Anfang sollten die Sitzergometer von Aldi, Lidl & Co vollkommen ausreichend sein. Ohne das jeweilige Modell zu kennen, lässt sich aber keine Aussage treffen. Wenn Sie ein günstiges Sitzergometer im Discounter kaufen wollen, suchen Sie zuvor nach Erfahrungsberichten. Zu fast jedem Produkt gibt es im WWW schon Meinungen, auch zu den meisten Sitzergometern. Ob auf Amazon, eBay oder in diversen Fitness-Foren. Bei Letzteren können Sie auch gezielt danach fragen, ob jemand das Sitzergometer XY empfehlen kann oder nicht.

 



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Tobias Bantle

Tobias Bantle

Ich bin Tobias und ich betreibe den Blog online-fitness-coaching.com bereits seit 2013. Nach mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport und Fitness gebe ich hier meine Empfehlung zu Trainingssystemen und verschiedenen Produkten weiter.
Tobias Bantle