Liegeergometer Test & Vergleich 2017 | Das beste Liegefahrrad

Zu Beginn dieses Beitrags zeigen wir ob es einen Liegeergometer Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt. Anschließend vergleichen wir selbst diverse Liegeergometer und nennen unsere Favoriten. Viel Erfolg bei der Suche nach dem besten Liegeergometer!

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Liegeergometer Test


Eingesetzt werden Liegeergometer zum Ausdauertraining, zur Fettverbrennung und zum Trainieren von Beinen und Po. Der Unterschied zum Fahrradheimtrainer ist durch die Betrachtung der Geräte im Liegeergometer Vergleich erkennbar.

Liegefahrräder wie die Kandidaten im Liegeergometer Vergleich schaffen die Voraussetzungen für ein Training in bequemer Halbliegeposition. Der Sattel ist tiefer und nach hinten verlagert und das Sportgerät verfügt über eine Rückenlehne. Außerdem haben Liegeergometer wie die Teilnehmer am Liegefahrrad Vergleich seitliche Handgriffe.

Dadurch wird die Bandscheibe entlastet, da der größte Teil des Körpergewichtes auf den Sitz verlagert ist. Liegefahrräder sind durch ihre Bauweise besonders schonend für Wirbelsäule, Knie und Gelenke und ermöglichen sogar Frauen während der Schwangerschaft ein gesundheitsbewusstes Fitnesstraining.

Liegeergometer Test-Übersicht

Herausgeber: Liegeergometer Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Nein, kein Liegeergometer Test vorhanden.
ÖKO-TEST Nein, kein spezieller Liegeergometer Test vorhanden.
Konsument.at Ja, Konsument hat Liegeergometer getestet: Link 2009
Ktipp.ch Nein, kein Liegeergometer Test vorhanden.

Wir haben nach einem Liegeergometer Test recherchiert und sind bei Konsument fündig geworden. Dort wurden Fahrrad- und Liegeergometer getestet. Die Testergebnisse dürfen wir aus rechtlichen Gründe leider nicht veröffentlichen aber wir haben den Link mit angegeben. Wir werden weiter recherchieren und die Tabelle gegebenenfalls aktualisieren.

Wann und ob von den anderen Verbrauchermagazinen wie z.B. der Stiftung Warentest ein Liegeergometer Test veröffentlicht wird können wir leider nicht mit Sicherheit sagen.


Liegeergometer Vergleich: Vision Fitness, Kettler & weitere

In unserem folgenden Liegeergometer Vergleich stellen wir beliebte Produkte vor und vergleichen diese auf Basis der Herstellerangaben und Produktbeschreibungen. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt. Auch Kundenbewertungen wurden von uns berücksichtigt.

Es gibt verschiedene Kriterien auf die in einem Liegeergometer Vergleich geachtet werden sollte. Die Schwungmasse, der Trainingscomputer, das Bremssystem und zusätzliche Ausstattungsmerkmale spielen eine wichitge Rolle.

Ideal sind Liegeergometer übrigens auch für Übergewichtige, mit Rückenschmerzen geplagte oder körperlich eingeschränkte Menschen. Vier Produkt werden im Liegefahrrad Vergleich miteinander verglichen. Darunter befinden sich auch zwei Kettler Liegeergometer. Folgende Geräte haben sind im Produktvergleich zu finden:

  • Vision Fitness – R401 Classic/Elegant/Touch
  • Kettler – Axos Cycle R
  • Horizon – Halbliege-Ergometer Elite R4000
  • Skandika – Centaurus Liege-Ergometer SF-1050
  • MAXXUS – Recumbent Ergometer Bike 4.2R
  • Hammer – Comfort XTR
  • Christopeit – Sitz-Ergometer RS 2

Kaufempfehlung: Vision Fitness – R40i Classic/Elegant/Touch

Vision Fitness Halbliege Ergometer R40i Classic Recumbent Fahrradtrainer
Marke: Vision FitnessLiegeergometer Vergleich
Bremssystem: Magnetbremse
Schwungmasse: 11 kg
Ausstattung: Energiesparmodus, Zeitschriften- und Trinkflaschenhalter, manueller Höhenausgleich, Sitzschiene aus Stahl, selbstaufrichtende Riemenpedale, POLAR – kompatibler Pulsempfänger, Handpulssensoren
Komfort: unterschiedliche Griffmöglichkeiten, bequemer Sitz (COMFORT ARC), MESH-Lehne, Ablagemöglichkeiten
Trainingscomputer: Classic: Übersichtliches Display LED / Elegant: 7 Zoll Full Colour Lcd / Touch: 10 Zoll Touch Screen HD, 5 Menüsprachen, große Programmvielfalt

Das in drei Ausführungen erhältliche Liegeergometer R40i ist ein hochwertiges Fabrikat aus stabilen und robusten Komponenten. Er bietet ein gut erkennbares Display, dass alle relevanten Daten übersichtlich anzeigt. Der komfortable Sattel und die atmungsaktive MESH-Lehne unterstützen einen angenehmen Trainingsverlauf. Die Ausstattung des R40i unterscheidet sich je nach Ausführung. So verfügt der R40i Touch über einen Touchscreen-Monitor, einen Trainingskalender, einen USB- und Kopfhöreranschluss und eine iPod Dockingstation. Unabhängig von den Ausführungen ist das am Liegefahrrad Vergleich teilnehmende Produkt gerade für den semiprofessionellen Bereich gut geeignet. Bewertung: Das richtige Liegefahrrad für Sportler mit hohen Ansprüchen an Qualität und Professionalität!


Preistipp: Kettler – Axos Cycle R

Kettler Heimtrainer Fahrrad AXOS Cycle R – idealer Sitzheimtrainer mit Griffbügel – mit 12 Programmen und 4-Personen-Speicher – inkl. Trainingscomputer und Handpulssensoren – schwarz & anthrazit
Marke: KettlerTestsieger Kettler Axos
Bremssystem: Motorgesteuerte Magnetbremse
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: verstellbare Sitzhöhe, selbstaufrichtende Riemenpedale, Höhenausgleich, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, Handpulssensoren, LCD-Anzeige
Komfort: über die Schräge verstellbarer Sitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer: 12 Trainingsprogramme, Vorgabemöglichkeit, Permanentanzeige von 7 Funktionen, Warnsignal Pulsobergrenze, Personenspeicher

Dieses Sportgerät punktet im Liegeergometer Vergleich mit seinem komfortabel bedienbarem Trainingscomputer. Dieser Kandidat im Liegefahrrad Vergleich bietet einen 4 Personenspeicher, pulsgesteuerte Trainingsprogramme, Zielzeitzonentraining und eine Erholungspulsmessung mit Fitnessnote. Das LCD mit Belastungsgrafik zeigt Trainingsstrecke, Geschwindigkeit, Trittfrequenz und Energieverbrauch an. Der Kettler Liegeergometer mit Längsrippenriemen Antriebssystem verhilft mit dem offenen Rahmen, der verstellbaren Sitzhöhe und den Griffbügeln zu einem bequemen Einstieg und einer sicheren Sitzposition. Dieser Liegeergometer unterstützt ein effektives Fitnesstraining für jedermann. Der Kettler Liegeergometer ist übrigens auch in den Varianten Axos Cycle P und Axos Cycle M erhältlich. Bewertung: Günstige Alternative in guter Qualität!


Horizon – Halbliege-Ergometer Elite R4000

Marke: Horizon Fitness
Bremssystem: ECB-Magnetbremse
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: Multipositionslenker, Handpulssensoren, POLAR-kompatibler Pulsempfänger, 3 Watt Lautsprecher, Trinkflaschenhalter, Ablage, Energiesparmodus, selbstaufrichtende Pedale mit verstellbaren Riemen, Höhenausgleich, 5 Displays
Komfort: Lesehalter, Atmungsaktive MESH-Rückenlehne, horizontal verstellbarer Komfortsitz, tiefer Einstieg
Trainingscomputer: 2 LED-Fenster in orange, 16-stellige alphanumerische Anzeige, 14 Trainingsprogramme inklusive 2 Herzfrequenz und 3 Nutzerprogrammen

Dieser Kandidat zeigt sich im Liegefahrrad Vergleich übermäßig gut ausgestattet. Ein Training mit motivierender Musikbegleitung ist dank iPod-Dockingstation oder MP3 Anschluss über Kopfhörer oder über die integrierten 3-Watt Lautsprecher jederzeit machbar. Der R4000 lässt sich optional mit Passport Ready ausstatten und erhält dadurch die Möglichkeit eine Simulation auf dem Fernseher mit realen Trainingsstrecken zu erzeugen. 14 Trainingsprogramme lassen keine Wünsche offen und auf 5 Displays wird jede Information angezeigt, die den Nutzer interessiert. Bewertung: Dieser Liegeergometer Vergleich Kandidat bietet einen guten Komfort für ältere und körperlich eingeschränkte Menschen.


Skandika – Centaurus Liege-Ergometer SF-1050

Sale
Marke: skandika
Bremssystem: wartungsarmes Magnetbremssystem
Schwungmasse: 9 kg
Ausstattung: 3-teiliges Tretlager für ruhigen Lauf, Integrierte Handpulssensoren, Trinkflaschenhalterung
Komfort: Handgriffe, hohe gepolsterte Lehne
Trainingscomputer: 12+ Programme, Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Entfernung und Kalorienverbrauch
Nutzergewicht: 150 kg
Maße: 168 x 70 x 114 cm

Setzen Sie sich hin und stellen Sie dieses Liegeergometer von skandika nach Ihren Vorstellungen ein. 12 Programme sowie vier weitere, gesteuert durch die Pulssensoren, stehen zur Verfügung. Personen bis 150 Kilogramm finden auf diesem Sitzergometer sicheren Halt. Bewertung: Für kurze und intensive sowie lange ausdauernde Trainingseinheiten gut geeignet.


MAXXUS – Recumbent Ergometer Bike 4.2R

Sale
Marke: MAXXUS
Bremssystem: elektrisches Magnetbremsensystem
Schwungmasse: unbekannt
Ausstattung: verstellbare Pedalriemen, dreiteilige Tretlagergarnitur, Quickstart-Funktion
Komfort: Einstiegshöhe ca. 7,8 cm. Sitzverstellung in 12 Stufen, Griffe mit Pulssensoren
Trainingscomputer: LCD Display. 12 Trainingsprofile, 1 frei programmierbares Profil
Nutzergewicht: 160 kg
Maße: ca. 157 x 67,6 x 114 cm

Dieses Liegeergometer punktet durch den sehr niedrigen Einstieg und den vielfach verstellbaren Sitz. Über die Handsensoren sind weitere Programme möglich, welche sich an der Herzfrequenz orientieren. Aus 8 Rezensionen hat sich bei Amazon ein Ergebnis von 4,4 Sternen gebildet. An diesem Liegeergometer gibt es also wenig auszusetzen. Bewertung: Sehr belastbar, umfangreich ausgestattet und das für einen fairen Preis. Gute Alternative zu unserem Preistipp!


Hammer – Comfort XTR

Sale
Marke: Hammer
Bremssystem: Permanentmagnet-Bremssystem
Schwungmasse: unbekannt
Ausstattung: Rillenriemensystem, Premiumkugellager, Handpulssensoren, Griffe
Komfort: 10-fach verstellbarer Sitz, Rückenlehne mit Lordosestütze
Trainingscomputer: 16 Stufen (Leistung: 35-260 Watt), Distanz, Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch etc.
Nutzergewicht: 130 kg
Maße: 138 x 62 x 120 cm

Ein relativ günstiges Sitzergometer von Hammer. Beim Comfort XTR handelt es sich um das vermutlich beste Modell der Marke. Leider ist uns die Schwungmasse unbekannt. Alle anderen relevanten Daten konnten wir zusammentragen. Bewertung: 16 Stufen erlauben ein sehr variables Training.


Christopeit – Sitz-Ergometer RS 2

Marke: Christopeit
Bremssystem: 24-stufige Motor- und computergesteuerte Widerstandseinstellung
Schwungmasse: ca. 9 kg
Ausstattung: Multifunktionscomputer, Handgriffe, Transportrollen
Komfort: ergonomische Lehne, anpassbare Sitzposition
Trainingscomputer: LCD-Display, 7 Anzeigefenster, 7 Programme, 1 Körperfettprogramm, Zeit, Geschwindigkeit etc.
Nutzergewicht: 120 kg
Maße: 165 x 62 x 100 cm

Ein Preisknaller, denn so günstig können Sie einen Liegeergometer kaum woanders kaufen. Sicherlich kommt dabei der Komfort etwas zu kurz, aber das wird sich erst in der Praxis herausstellen. 3,9 von 5 Sternen bei Amazon sprechen für kleine Schwachstellen. Bewertung: Top Preis-Leistung, aber bitte zuvor die Rezensionen lesen.


Bodenschutzmatte für Liegeergometer

Ultrasport Fitness Multifunktionsmatte in 3 Größen, Matte für Fitnessgeräte, als Schutzmatte beim Training nutzbar, in Anthrazit, Bodenschutzmatte für Crosstrainer, Laufband und andere Trainingsgeräte
Beim Kauf eines Ergometers sollte auch gleich eine Bodenschutzmatte mitbestellt werden. Zwar verfügen fast alle Heimtrainer über entsprechende Schoner am Gestell aber empfindliche Boden kann trotzdem einen Schrammen abbekommen. Die Bodenschutzmatte für Ergometer von Ultrasport ist in verschiedenen Größen erhältlich

Häufig gestellte Fragen zu Liege & Sitzergometern:

Kalorienverbrauch beim Liegeergometer?

Konkrete Angaben zum Kalorienverbrauch auf dem Liegeergometer sind abhängig vom Alter, Körpergewicht und Körpergröße. Die wichtigste Einflussgröße ist natürlich die Leistungsstufe auf der Trainiert wird. Wichtig zu wissen ist, dass Sie liegend nicht so viele Kalorien verbrauchen werden wie sitzend oder stehend. Dafür erweist sich ein Liegeergometer als rückenschonend, was für manche Sportler entscheidend sein kann.

Liegeergometer gebraucht kaufen?

Liegeergometer sind sehr kostenintensiv und demnach nicht für alle erschwinglich. Da sie aber gerade von Personen mit Hüft- und Rückenproblemen bevorzugt werden, sollte eine Anschaffung dennoch überlegt sein. Man kann sie ja immer noch gebraucht kaufen.

Wir würden bei den umliegenden Fitnessstudios nachfragen bzw. sich vormerken lassen. Irgendwann werden einzelne Geräte ausgetauscht und durch modernere ersetzt. Dann lässt sich vielleicht ein Liegeergometer gebraucht abkaufen. Mit etwas Glück findet sich aber auch für Sie ein passendes Modell in den eBay Kleinanzeigen oder der lokalen Zeitung. Sie selbst können auch ein Gesuch aufgeben, was im WWW in der Regel kostenlos ist.

Vorteile eines Liegeergometers?

Ein Liegeergometer erlaubt den tiefen Einstieg, ähnlich wie bei einem Damenfahrrad. Über die gepolsterte Sitzposition erfolgt eine Entlastung der Wirbelsäule. Liegeergometer eignen sich damit für Personen die körperlich angeschlagen sind. Sei es zur Rehabilitation oder im höheren Alter, wo die Gelenke einfach nicht mehr so mitspielen. Ein Liegeergometer erlaubt es dennoch sportlich zu sein, selbst wenn einige Wehwehchen vorhanden sind.

Fortschritte beim Training lassen sich dann über die verschiedenen Programme und Einstellmöglichkeiten erzielen. Intervalltraining und ein höherer Widerstand, wirken sich positiv auf das Muskelwachstum und die Muskelausdauer aus.

Liegeergometer Test der Stiftung Warentest?

Nein, bislang hat die Stiftung Warentest noch keine Liegeergometer geprüft. Sportliche Geräte von dieser Komplexität kommen dort selten auf den Prüfstand. Für solche Fälle sollten Sie nach Testberichten in Fitness-Magazinen und TV-Sendungen wie „Fit for Fun“ suchen. Von uns erhalten Sie passend dazu einen Liegeergometer Vergleich, damit Sie die Preise und deren Unterschiede verstehen lernen.

Sitzergometer bei Aldi bzw. Lidl kaufen?

Für den Anfang sollten die Sitzergometer von Aldi, Lidl & Co vollkommen ausreichend sein. Ohne das jeweilige Modell zu kennen, lässt sich aber keine Aussage treffen. Wenn Sie ein günstiges Sitzergometer im Discounter kaufen wollen, suchen Sie zuvor nach Erfahrungsberichten. Zu fast jedem Produkt gibt es im WWW schon Meinungen, auch zu den meisten Sitzergometern. Ob auf Amazon, eBay oder in diversen Fitness-Foren. Bei Letzteren können Sie auch gezielt danach fragen, ob jemand das Sitzergometer XY empfehlen kann oder nicht.

 



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1 comment for “Liegeergometer Test & Vergleich 2017 | Das beste Liegefahrrad

  1. Tobi
    Helmut Wank
    2017-01-20 at 18:17

    Für mich ist wichtig:
    Abmessungen und Transportgewicht
    sind die Pedale mit den Fahrradgewinden kompatibel? Wäre ein no go!

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