Bei der Suche nach einem Kollagen Test lohnt sich der Blick auf die Webseiten von Stiftung Warentest und anderen Herausgebern von Testberichten.
Im ersten Teil dieses Beitrags vergleichen wir diverse Kollagen Pulver und erklären welche Produkte zu empfehlen sind und im zweiten Teil zeigen ob es einen Kollagen Pulver Test von Stiftung Warentest, Ökotest und anderen Verbrauchermagazinen gibt.
Kollagen Pulver und Kapseln gibt es inzwischen in fast jeder Drogerie zu kaufen, doch was bringt das Supplement? Wir helfen bei der Auswahl und erklären die Unterschiede. Viel Erfolg bei der Suche nach dem besten Kollagen Pulver!
- Wird die Herkunft der Rohstoffe angegeben, ist das als positiv zu werten
- Stammt der Rohstoff von Tieren aus Weidehaltung ist das zu bevorzugen
- Die Packungsgrößen unterscheiden sich, man vergleicht daher den Preis pro 100g Pulver
- Lies dir die Kundenrezensionen im Online Shop genau durch
Solltest du keine Zeit haben den kompletten Beitrag zu lesen, kannst du auch direkt dieses empfehlenswerte Kollagen Pulver bei Amazon ansehen:
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Kollagen Pulver & Kaspeln Vergleich
Wir starten nun mit unserem Kollagen Vergleich den wir auf Basis von öffentlich verfügbaren Produktinformationen und bestehenden Kundenrezensionen erstellt haben. Die Produkte wurden von uns nicht in der Praxis getestet. Ausschlaggebend für unseren Vergleich waren die Kriterien welche sie direkt rechts neben dem Produktbild sehen. Zusätzlich wurden vorhandene Kundenbewertungen hinzugezogen.
Doch woran lassen sich gute Kollagen-Produkte von schlechten unterscheiden? Nun, wenn das Pulver bzw. die Kapseln noch nicht offiziell getestet worden sind, fällt dies wahrlich schwer. Hierfür solltest du dich mit dem Kollagen an sich beschäftigen. Einige seiner Wirkungsweisen, in Bezug auf den Sport, haben wir am Ende des Artikels aufgezeigt. Grundsätzlich Kollagenhydrolysat zu empfehlen, weil es der Körper wesentlich besser verwerten kann.
Abgesehen von Erfahrungsberichten im Netz, solltest du dir viele Rezensionen zu jedem Produkt durchlesen. Wofür verwenden es bisherige Käufer und wie hat es bei Ihnen gewirkt. Eine hohe Transparenz des Herstellers zur Gewinnung ist ebenso wichtig. Ansonsten sind Kollagen Kapseln und Kollagen Pulver natürlich auch eine Frage des Preises. Weshalb wir nun verschiedene Produkte vergleichen, welche es derzeit zu kaufen gibt.
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Kauftipp: Edubily – Kollagen Hydrolysat Pulver
Von edubily ist uns bekannt, dass das Unternehmen von zwei jungen Herren gegründet wurde. Einer von ihnen musste gesundheitliche Herausforderungen meistern und stolperte bei seinen Nachforschungen eher zufällig über das Kollagenhydrolysat. Heute lassen sie ihr eigenes Produkt nach deutschen Qualitätsstandards herstellen und verkaufen es unter anderem auf Amazon. Als Kollagen Pulver wird es zu je 500 Gramm in handliche Dosen abgefüllt. Dabei verzichtet edubily auf alle Arten von künstlichen Zusätzen. Jedoch beinhaltet das Produkt Eisen, Mangan, Zink, Kupfer und Kieselsäure. Sie unterstützen den Körper bei seiner Regeneration und Gesunderhaltung. In unserem Vergleich das einzige Kollagen Pulver welches von der Sporthochschule Köln getestet wurde.
Bewertung: Ein durchdachtes Kollagenhydrolysat, welches getestet und nach deutschen Standards hergestellt wird.
Preistipp: Primalife – Kollagen aus Weidehaltung
Wenn man Qualität „Made in Germany“ sucht, wäre auch die Marke primalife eine Wahl. Enthalten sind hier 500 g Kollagen Pulver, welches ohne Zusätze auskommt. Es besteht zu 96% aus Eiweiß und ist im Vergleich zu anderen Proteinpulvern oft recht günstig. Seine Nährwerte kommen ohne Fett und Kohlenhydrate aus. Außerdem wurde dieses Kollagen Pulver von Rindern aus Weidehaltung hergestellt.
Bewertung: Ein reines Kollagenhydrolysat von Kühen aus deutscher Weidehaltung zu einem günstigen Preis!
WoldoHealth – 100% reines Kollagen
Viele Kollagen Pulver ähneln sich sehr stark. Im Vergleich zu eben, besitzt dieses hier nur 90% Eiweiß. WoldoHealth weist darauf hin, dass sein Kollagenhydrolysat frei von Zucker, Gentechnik, Laktose und Gluten ist. Was aber bei einem reinen Kollagen Pulver auch nicht so schwer einzuhalten sein sollte. Ein wenig Geld kann man sparen, wenn man gleich mehrere Dosen zu je 500 Gramm kauft.
Bewertung: Etwas günstiger als die Konkurrenzprodukte, aber dafür auch minimal weniger Eiweiß drin.
Wehle Sports – Kollagen-Hydrolysat
Das fünfte Kollagen Pulver in unserem Vergleich stammt von Wehle Sports. Dänische Rinder liefern die Zutat nach Deutschland, wo das Kollagenhydrolysat dann in seiner reinen Form gewonnen wird. Wehle Sports verzichtet auf Zusätze und gibt an die Kollagentypen 1, 2 und 3 zu liefern. Ohne Zucker und andere Zusätze, wird eine sehr saubere Verfahrensweise beachtet. Hefe und Soja entfallen ebenso. Eine Eignung für Allergiker steht auch auf der Verpackung. Interessant ist die Preisersparnis bei der Variante mit 1.000 statt 500 Gramm.
Bewertung: Ein gutes Gesamtpaket, welches die drei wichtigsten Kollagentypen enthält.
Primal State – COLLAGEN Protein
Wenn man auf der Suche nach einem reinen Kollagenhydrolysat ist, können wir dir das Pulver von Primal State empfehlen. Es wird von Rindern aus Weidehaltung gewonnen und enthält keine Zusätze. Primal State ist von der Qualität seines Kollagen Pulvers so überzeugt, dass eine Geld-zurück-Garantie von 60 Tagen gewährleistet wird. Gratis gibt es noch 21 Rezeptideen dazu, mit denen man sich leckere Smoothies zubereiten kann.
Bewertung: Ein geschmacksneutrales und reines Kollagen Pulver zur vielfältigen Verwendung.
Kollagen Test: Gibt es einen Testsieger?
Ob es einen Kollagen Test von renommierten Herausgebern gibt sehen Sie in der Tabelle. Bei unserer Recherche nach den Testberichten haben wir die Webseiten der Herausgeber durchsucht.
| Organisation | Besteht ein Kollagen Test? |
|---|---|
| Stiftung Warentest | Nein |
| Sporthochschule Köln | Ja, es wurde ein Produkt getestet: Link |
| Öko Test | Nein |
| Konsument.at | Nein |
| Ktipp.ch | Nein |
Sollte kein Kollagen Test auf der Webseite auffindbar gewesen sein haben wir das in der Übersicht ebenfalls notiert. Ob es Testsieger Produkte gibt, erfahren Sie direkt beim Herausgeber, falls ein Testbericht veröffentlicht wurde.
Häufig gestellte Fragen zu Kollagen als Supplement:
Nachdem wir im ersten Teil des Beitrags auf die Fragen nach einem Kollagen Test eingegangen sind und im zweiten Teil verschiedene Produkte vergleichen haben geht es nun um Fragen und Hintergrundinfos zum Thema. Wir fassen die wichtigsten Anliegen hier zusammen. Vielen Frauen ist Kollagen ein Begriff für starke Nägel und schöne Haut. Doch uns geht es heute um Kollagen Kapseln und Kollagen Pulver im Zusammenhang mit dem gezielten Muskelaufbau. Ebenso hilft es dabei unsere Gelenke zu schonen und die Knochen zu stärken. Als Supplement scheint es daher eine interessante Ergänzung zu sein. Ich hoffe mein Ratgeber hilft dir dabei das beste Kollagen Pulver zu finden und deine Ziele schneller zu erreichen.
Worum handelt es sich bei Kollagenhydrolysat?
Das aus Kollagen gewonnene Kollagenhydrolysat lässt sich besser in Nahrungsergänzungsmitteln verarbeiten. Kollagen selbst kann sich nicht lösen, in seiner hydrolisierten Form jedoch schon. Es ist dann in der Lage jede Menge Wasser zu binden. Weshalb es bei Lebensmitteln und Arzneimitteln zum Einsatz kommt.
In Nahrungsergänzungen versprechen die Hersteller beim Kollagenhydrolysat, dass es unter anderem den Wiederaufbau von Knorpelgewebe fördert. Nach einer zeitweisen Einnahme berichten Patienten über eine bessere Beweglichkeit ihrer Gelenke, sowie ein vermindertes Schmerzempfinden in der betroffenen Region.
Auf Wikipedia sind dazu einige Kollagen-Studien verlinkt: ansehen
Was bedeutet Kollagen Typ 1, 2 & 3?
Forscher entdeckten bei der Analyse von Kollagen verschiedene Typen. Sie klassifizierten diese mit Zahlen, weil deren Ursprung und Aufbau unterschiedlich sind. Kollagen Typ 1 existiert mengentechnisch am meisten. Seine Vorkommen konzentrieren sich auf Knochen, Faszien, Haut, Sehnen und Gefäßen, sowie inneren Organen.
Kollagen Typ 2 arbeitet als Strukturprotein und hält die Knorpel im Körper elastisch. In unseren Gefäßwänden, Haut, Hornhaut und inneren Organen versteckt sich das Kollagen Typ 3. Insgesamt differenziert die Forschung 28 Kollagentypen.
Wie wirkt Kollagen beim Muskelaufbau?
Wie eingangs bereits angekündigt, soll sich dieser Artikel an die Wirkung vom Kollagen beim Sport wenden. Nun kann unser Körper viele Stoffe selbst herstellen, wenn wir ihm nur die notwendigen Lebensmittel zur Verfügung stellen.
Von der Kollagen-Produktion ist bekannt, dass sie im Alter immer weiter nachlässt. Dies nahmen Forscher zum Anlass, um Kollagen ins Verhältnis zum Muskelaufbau zu setzen. Eine gute Auswertung zu diesen Tests haben wir auf dem Blog von edubily gefunden.
Hier ist noch ein Video zum Thema Kollagen und Muskelaufbau. Darin erfährst du, was es grundsätzlich zu unterscheiden gilt.
Warum ist Kollagen gut für die Gelenke?
Kollagen gilt als das am häufigsten im Körper vorkommende Eiweiß. Trotzdem spricht kaum jemand darüber. Dabei ist es doch fast überall vorhanden. In Knochen, Knorpeln, Sehnen, Zähnen, Bändern und natürlich der Haut.
Ein Kollagenmangel macht sich relativ schnell in unseren Gelenken bemerkbar. Das konnten Wissenschaftler schon mehrfach nachweisen. Knie und Hüften schmerzen meistens zuerst. Hier reiben sich die Gelenke am schnellsten ab. Bis es zu Entzündungen kommt und der stete Abbau von großen Schmerzen begleitet wird.
Dichte und Festigkeit vom Kollagen nehmen durch zunehmendes Alter, aber auch eine schlechte Ernährung, Rauchen usw. ab. Deshalb kann es ratsam sein Nahrungsergänzungen mit Kollagen einzunehmen. Kraftsportler verlangen ihren Gelenken sehr viel ab.
Was sich in einem schnelleren Verschleiß bemerkbar machen kann. Dementsprechend beugen viele Profis entsprechend vor und nehmen Kollagen zusätzlich ein.
Kollagen kann helfen Gelenke zu schützen
Wie kann Kollagen den Knochen helfen?
Ebenso sitzt Kollagen in unseren Knochen. Einer von vielen Orten an denen es gebildet und direkt verwendet wird. Das Strukturprotein sorgt hier für Festigkeit und beugt dem Abbau vor. Leidet der Körper an einem Kollagenmangel, kann sich dies an Knochenschmerzen und leicht brechenden Knochen bemerkbar machen.
Warum findet man keinen Kollagen Test im Netz?
Wir haben uns lediglich bei den renommierten Verbraucherportalen im Netz umgesehen. Allerdings müssten die Ergebnisse schon sehr genau, am besten unter Zuhilfenahme von Arzt und Labor, nachgewiesen sein.
Außerdem interessieren wir uns hier nicht für Haut, Haare Nägel. Für uns wäre nur ein Kollagen Test im Bereich des Bodybuildings spannend. Da sind die Informationsquellen aber sehr dünn gesät.
Bestenfalls findest du Erfahrungsberichte von Bodybuildern und Kraftsportlern, welche ihre Sichtweise schildern. Ob deren Empfehlungen zur Dosis und Anwendung auch auf dich zutreffen, bleibt dabei fraglich.
Kollagen im Kraftsport ist vielleicht ein stark unterschätztes Thema. Einfach deshalb, weil man ihm noch nicht so viel Aufmerksamkeit geschenkt hat. Bei der Sporthochschule Köln, wo zumindest ein Kollagen Test, gemacht wurde müssen die Hersteller selbst ihre Produkte einreichen und auch die Kosten der Laborprüfung übernehmen.
Welche Faktoren beeinflussen die Kollagen-Produktion?
Jeder der genannten Stichpunkte beinhaltet ein umfassendes Thema für sich. Zu erwähnen sind hier:
- Die richtige bzw. falsche Ernährung (Eiweißmangel, ausreichend Ballaststoffe etc.)
- Freie Radikale (Stress für die Körperzellen)
- UV-Strahlung (zu viel Sonne zerstört die Kollagenstruktur)
- Rauchen & Alkohol
- Stress
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