Heimtrainer Test & Vergleich 2017

Zu Beginn dieses Beitrags zeigen wir ob es einen Heimtrainer Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt. Anschließend vergleichen wir selbst diverse Heimtrainer und nennen unsere Favoriten. Viel Erfolg bei der Suche nach dem besten Heimtrainer!

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Es gibt viele verschiedene Arten zu Hause zu trainieren und es beschränkt sich nicht nur auf Ergometer, Stepper, Fahrrad und Laufband.

Diese Cardio Heimtrainer sind nur ein kleiner Teil der Trainingsgeräte die es auf dem Markt zu kaufen gibt und viele übersehen offensichtliche Heimtrainer Alternativen aus dem Bereich Krafttraining.

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Heimtrainer Test-Übersicht

Herausgeber: Heimtrainer Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Ja, die Stiftung Warentest hat Heimtrainer getestet: Link 2013
ÖKO-TEST Nein, kein spezieller Heimtrainer Test vorhanden.
Konsument.at Ja, Konsument hat Heimtrainer getestet: Link 2011
Ktipp.ch Ein Heimtrainer est fehlt noch

Es gibt unzählige Varianten von Heimtrainern. Wir haben nach einem Heimtrainer Test gesucht und insgesamt zwei Tests gefunden. Einer wurde von der Stiftung Warentest im Jahr 2013 durchgeführt und einer vom österreichischen Verbrauchermagazin „Konsument“ im Jahr 2011.

Die Stiftung Warentest hat Fahrrad Ergometer und Crosstrainer im Test mit dabei gehabt, während das andere Magazin sich auf Crosstrainer und Laufbänder konzentriert hat.

Die Ergebnisse und Testsieger findest du oben in der Tabelle durch Klicken auf die angegebenen Links. Leider sind diese Testberichte meist kostenpflichtig und müssen vorher bezahlt werden.


Heimtrainer Vergleich: Ergometer, Rudergeräte & weitere

In unserem folgenden Heimtrainer Vergleich stellen wir beliebte Produkte vor und vergleichen diese auf Basis der Herstellerangaben und Produktbeschreibungen. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt. Auch Kundenbewertungen wurden von uns berücksichtigt.

Zu den Heimtrainern aus dem Bereich Krafttraining gehören Kraftstationen, Hantelbänke, Hantelsets, Power Racks und vieles mehr. Doch man kann auch erst mal klein anfangen und sich zunächst einmal einen Heimtrainer anschaffen der leicht in Schrank oder unterm Bett verstaubar ist und nicht gleich das halbe Wohnzimmer ausfüllt.

Zu den wohl praktischsten Heimtrainern gehören Springseil, Steppbrett, Langhantel und Klimmzugstange. In der folgenen Übersicht könnt Ihr euch den Heimtrainer Vergleich aussuchen der euch am meisten Interessiert.

Heimtrainer Test & Vergleich: Ergometer

Ergometer Test Heimtrainer 500 Euro

Ergometer gelten als die klassischen Heimtrainer. Sie stehen in unzähligen Wohnzimmer und Trainingsräumen und sind sehr einfach zu bedienen. Bei den meisten gilt das Motto: Aufsitzen und losradeln. Egal ob das Traininsziel ist Gewicht zu verlieren oder in erster Linie die Ausdauer verbessert werden soll. Mit dem Fahrradergometer ist beides möglich.

Wir haben den Heimtrainer Vergleich in verschiedene Kategorien unterteilt. Ergometer unter 500 Euro, Ergometer unter 200 Euro und Ertometer unter 100 Euro. Unser Ergometer Vergleich soll euch bei der Kaufentscheidung helfen denn bei vielen entscheidet letzen Endes der Preis zu welchem Heimtrainer man greift.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Kraftausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 80-500€

Mehr Infos: Ergometer Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Liegeergometer

Liegeergometer Test BewertungErgometer gibt es nicht nur klassisch als Sitzfahrrad sondern auch als Liegefahrrad. Die Liegefahrräder sind ebenso wie normale Ergometer zum Ausdauertraining sehr gut geeingnet und gehören in den Cardioräumen der Fitnessstudios zur Standardausstattung. Diese Art der Heimtrainer wird gerne von Schwangeren und älteren Personen verwendet denen ein normales Ergometerfahrrad zu unbequem ist oder Grund von körperlichen Einschränkungen auf eine Alternative angewiesen sind. Im Liegeergometer Vergleich sind auch 2 Heimtrainer von Kettler dabei.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 500 – 2500€

Alle Infos: Liegeergometer Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Kraftstationen

Kraftstationen TestMuskelaufbau und Kraftaufbau geht auch ohne Freihanteln. Wer nicht gerne mit Hanteln trainiert der kann sich auch für den Kauf einer Kraftstation entscheiden. Im Zuge dieses Heimterainer Vergleich haben wir die besten Trainingsstationen in verschiedenen Preissegmenten angesehen.

Natürlich brauchen diese Kraftstationen einiges an Platz und so sollte vorher gut überlegt sein wo man die Trainingsstationen aufbauen möchte. Wir haben in der  Übersicht verschiedene Kraftstationen bewertet und in Preissegmente zugeordnet. Viel Spaß beim Kraftstationen Vergleich.

Ziel des Heimtrainings: Muskelaufbau, Kraftaufbau

Kosten: ca. 180 – 1700 €

Alle Informationen: Kraftstationen Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Rudergeräte

Rudergeräte Test VergleichRudergeräte werden auch Rower oder Ruderergometer genannt und gehören neben Fahrradergometern, Crosstrainern und Steppern zu den beliebtesten Heimtrainern. Der Heimtrainer Vergleich zum Thema Rudergeräte zeigt dir die besten Rudergeräte und und erklärt ebenfalls was es beim Rudergeräte Training zu beachten gibt.

Rudergeräte gibt es in unterschiedlichen Preisklassen und so findest du im Rudergeräte Vergleich sowohl günstige Einsteigergeräte als auch Profi-Ruderergometer. Das Training mit dem Rudergerät ist ein Ganzkörpertraining, dass sowohl die Allgemeine Ausdauerleistung verbessert als auch Kraftausdauer und Fitness steigert. Da die Arme in der Übung ebenfalls eingebunden sind ist rudern dem Fahrradfahren als Heimtraining deutlich überlegen.

Zielsetzung: Ausdauer, Kraftausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 260 – 1500€

Weiterlesen: Rudergeräte Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Laufbänder

Laufband für Zuhause im TestLaufbänder gehören zu den klassischen Heimtrainern und so habe ich mir im Rahmen unseres Heimtrainer Vergleich auch ein paar günstige Laufbänder unter 500 Euro angesehen. Für den Profi Läufer darf es gerne auch ein teureres Modell sein aber wer nur Zuhause hin und wieder ein paar Kilometer laufen will kann dies sehr gut auch mit günstigen Laufbändern machen. Die im Vergleich vorgestellten Modelle bieten allesamt einen Trainingscomputer und voreingestellte Programme.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 180€ – 400€

Günstige Laufbänder für Anfänger: Laufband Test & Vergleich

Profi-Laufbänder: Profi Laufbänder Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Spinning Bike und Indoor Cycle

Spinning Bike testIm Heimtrainer Vergleich sind auch Spinning Bikes sehr beliebt. Oft werden diese Fahrräder auch als Indoor Cycle bezeichnet. Wem normale Fahrrad-Ergometer zu langweilig sind, der findet im Spinning Bike eine wilkommene Abwechslung.

Das Indoor Cycle richtet sich eher an den sportlichen Fahrer der im Sommer auch gerne auf dem Rennrad unterwegs ist.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 380€ – 900€

Mehr Informationen: Spinning Bike Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Crosstrainer | Ellipsentrainer

Crosstrainer unter 500 EuroCrosstrainer gehören zu den beliebtesten Heimtrainern und sind in Fitnessstudios zusammen mit Fahrradergometern die am häufigsten verwendeten Ausdauertrainingsgeräte.

Oft werden Crosstrainer auch als Ellipsentrainer bezeichnet. Einen Crosstrainer für das Training Zuhause gibt es inzwischen schon relativ günstig. Natürlich kann man von den etwas teuereren Geräten deutlich mehr erwarten.

Unseren Vergleich für Crosstrainer haben wir nach Preissegmente aufgeteilt und so unterscheiden wir die Kategorien der Ellipsentrainer unter 500 Euro, unter 200 Euro und unter 100 Euro.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 100€ – 500€

Alle Informationen: Crosstrainer Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Vibrationstrainer

Vibrationstrainer Test VibrationsplattenIm Vibrationstrainer Vergleich befassen wir uns mit Vibrationstrainer für Zuhause und vergleichen vier preiswerte Einsteigermodelle. Vibrationstrainer bewirken mit sehr geringem Zeitaufwand ein effektives Fitness-Training. Senioren oder Untrainierte bekommen eine sanften Weg zum Sport und aktive Sportler eine Trainingsergänzung.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 220€ – 300€

Mehr Informationen: Vibrationstrainer Test & Vergleich


Fitnessgeräte für Kinder

Fitnessgerät für Kinder

Im Fitnessgeräte Vergleich für Kinder zeigen wir Fitnessgeräte mit denen sich Kinder spielend fit halten können und die dabei helfen Gewicht zu verlieren. Nicht alle Kinder rennen gerne herum und sind den ganzen Tag auf Achse. Wie bei Erwachsenen gibt es auch bei Kindern aktive und weniger aktive Gemüter.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 6€ – 400€

Direkt zum Bericht: Fitnessgeräte für Kinder Test & Vergleich


Review: Concept2 Rudergerät 

Concept2 Test Bewertung Rudern

Da es vom wohl bekanntesten Rudergerät Concept2 verschiedene Modelle gibt haben wir für die Concept2 Rudergeräte eine eigene Kategorie aufgemacht. Es ist nicht umsonst das am weitesten verbreitete Rudergerät.

Auf dieser Rudermaschine trainieren Profisportler aus allen möglichen Sportarten und vertrauen auf die Technik die in diesem Gerät verarbeitet ist. Auch in Crossfit Boxen ist das Concept2 fast immer zu finden.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Kraftausdauer, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 1100€ – 1700€

Alle Informationen hier: Concept2 Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Waterrower

Waterrower Rudergeräte Test VergleichIm Waterrower Vergleich habe ich mir einen Heimtrainer vorgenommen der auf den ersten Blick vorallem durch sein extravagantes Design besticht. Doch auch beim näheren Hinsehen gibt es noch einiges zu entdecken.

Die Waterrower unterscheiden sich von Design zu Design im Preis. Das günstigste Design ist Eiche und das teuerste Nussbaum

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Kraftausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 1100€ – 1800€

Mehr Infos hier: Waterrower Test & Vergleich


Heimtrainer für Senioren

Heimtrainer für Senioren

Im Heimtrainer Vergleich für Senioren zeige verschiedene Geräte mit denen Senioren in den eigenen vier Wänden Ihre Fitness verbessern können.

Gerade im Alter ist es wichtig sich Fit zu halten und regelmäßiges Training sollte hier für Senioren selbstverständlich sein.Eine einfache Bedienung steht bei Heimtrainern für Senioren im Vordergrund.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 380€ – 900€

Mehr Infos hier: Heimtrainer für Senioren


Heimtrainer für Übergewichtige

Laufband für Übergewichtige im Heimtrainer TestIm Heimtrainer Vergleich für Übergewichtige stellen wir verschiedene Ergometer, Laufbänder und andere Heimtrainer für Übergewichtige vor die sehr gut deren besonderen Anforderungen gerecht werden. Das Training zu Hause ist für stark übergewichtige Personen oft die erste Wahl und wird dem Besuch im Fitnessstudio vorgezogen.

Ein Heimtrainer für Übergewichtige sollte spezielle Anforderungen erfüllen damit das Trainingsgerät für die Zielgruppe auch den gewünschten Nutzen bringt.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 380€ – 900€

Direkt zum Artikel: Heimtrainer für Übergewichtige


Fahrradergometer und Ruderergometer im Vergleich

Fahrradergometer oder Ruderergometer VergleichOb ein Fahrradergometer oder ein Ruderergometer für Dich besser geeignet ist, erfährst Du in diesem Artikel. Wir beginnen den Ergometer Vergleich mit dem klassischen Fahrradergometer. Der Fahrradergometer ist der weiter verbreitete Ergometer der beiden und steht in unzähligen Wohnzimmern und Fitnessräumen. Im Anschluss zeigen wir die Vor- und Nachteile des Ruderergometers.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Direkt zum Artikel: Ergometer Arten Test & Vergleich


Heimtrainer für Radfahrer: Rollentrainer

Rollentrainer Test FahrradIm Rollentrainer Vergleich werden wir Geräte für Rennräder und für Mountainbikes vorstellen. Gerade für engagierte Fahrradsportler ist der Einsatz von Rollentrainern interessant.

Auf einem Rollentrainer für Rennräder wird das eigene Fahrrad aufgespannt und ermöglicht dem Sportler somit sein Fahrradtraining unabhängig von Wetter und Straßenverkehr auszuführen.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 110€ – 200€

Mehr Informationen: Rollentrainer Test & Vergleich


Kettler Heimtrainer

Kettler Heimtrainer TestIm Kettler Heimtrainer Vergleich zeigen wir euch unsere Favoriten in Sachen Heimtrainer der Marke Kettler. Wir haben bereits verschiedene Heimtrainer Vergleiche veröffentlicht in denen Kettler immer sehr gut abgeschnitten hat. Auf dieser Seite möchten wir uns nun speziell auf die Heimtrainingsgeräte von Kettler konzentrieren und die besten Geräte der Kategorie Crosstrainer, Ergometer, Rudregerät und Laufband vorstellen.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 380€ – 900€

Alle Infos im ausführlichen Bericht: Kettler Heimtrainer


Heimtrainer Test & Vergleich: Hantelbank

Hantelbank Vergleich Heimtrainer TestIn diesem Heimtrainer Vergleich habe ich Hantelbänke genauer unter die Lupe genommen und verschiedene Modelle miteinander verglichen. Wenn man sich eine Hantelbank als Heimtrainer anschaffen will dann sollte man sicher gehen ausreichend Platz zu haben.

Es empfiehlt sich ein eigener kleiner Trainingsraum im Keller oder in einem anderen leerstehenden Zimmer der Wohnung. Fokus liegt bei dieser Art des Heimtrainings natürlich auf Muskelaufbau und Kraftaufbau.

Ziel des Heimtrainings: Muskelaufbau, Kraftaufbau

Kosten: ca. 70 – 300€

Hier geht’s weiter: Hantelbank Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Hantelset

Heimtrainer Test Hantelset

Im Heimtrainer Vergleich darf ein Hantelset Vergleich nicht fehlen. Mit einer einzigen Langhantel und Gewichten lässt sich der gesamte Körper trainieren und zwar effektiv und mit großen Erfolgsaussichten.

Die stärksten Männer der Welt trainieren fast ausschließlich mit freien Gewichten. Es hat einen guten Grund, dass diese Art des Trainings nich so weit verbreitet ist: Es ist Anstrengend! Wer sich über Monate und Jahre in den Übungen Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterdrücken steigert der wird einen muskulösen und fitten Körper aufbauen.

Ziel des Heimtrainings: Muskelaufbau, Kraftaufbau

Kosten: ca. 70 – 300€

Hier geht’s zum Hantelset Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Springseil

Heimtrainer TestEin Springseil ist sehr günstig und der Ideale Heimtrainer für alle die Ihre Ausdauer verbessern wollen. Nicht ohne Grund ist das Springseil bei Boxern und anderen Kampfsportlern als sehr beliebt wenn es ums Ausdauertraining geht.
Das Training mit dem Springseil kann quasi überall durchgeführt werden, vorm Fernsehr, im Park, im Heimstudio oder im Urlaub. Man schult mit diesem Heimtraining außerdem die Koordination da man erst einmal lernen muss das Springen richtig zu timen. Schaut euch den Heimtrainer Vergleich zum Thema Springseile an und findet das passende Seil.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Kraftausdauer, Fettabbau, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 10-35€

Hier geht’s weiter: Heimtrainer Springseil Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Sling Trainer

Slingtrainer Test HeimtrainerIm Sling Trainer Vergleich stelle ich verschiedene TRX Alternativen vor. TRX Training ist aus den meisten Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken und auch Personal Trainer arbeiten sehr viel mit diesem Heimtrainingsgerät. Als Heimtrainer besonders gut geeignet da sich Sling Trainer ganz einfach an der Decke befestigen lässt und dann auch schon lostrainiert werden kann.

Die Übungen mit dem Sling Trainer können individuell auf den Trainierenden angepasst werden und von leicht bis extrem schwer sein. Übungsvielfalt und Abwechslung ist hier definitiv gegeben und bei diesem Ganzkörper Training mit dem eigenen Körpergewicht wird ausserdem Koordination und Tiefenmuskulatur stark mittrainiert.

Der Heimtrainer Vergleich umfasst verschiedene Modelle aus unterschiedlichen Preissegmenten so dass jeder einen passenden Schlingentrainer für seinen Geldbeutel finden kann.

Zielsetzung: Muskelaufbau, Kraftaufbau, Koordination, Physiotherapie, Allgemeine Fitness

Kosten: 60-240€

Anschauen: Sling Trainer Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Boxsack

Box-set kaufenAuch ein Boxsack darf im Heimtrainer Vergleich nicht fehlen. Ein Boxsack ist ein ideales Trainingsgerät um Ausdauer und Fitness zu steigern. Boxsacktraining ist nicht nur für Kampfsportler geeignet sondern für jeden der Fitness und Ausdauer verbessern möchte.
Das Training ist körperlich sehr anstrengend und der Platzbedarf hält sich im Vergleich zu anderen Heimtrainern in Grenzen. Es gibt viele unterschiedliche Boxsäcke und Boxhandschuhe die an der Decke oder der Wand befestigt werden können. Es sollte also der passende für jedes Heimstudio dabei sein.

Ziel des Heimtrainings: Ausdauer, Kraftausdauer, allgemeine Fitness

Kosten: ca. 70 – 220€

Hier geht’s weiter: Heimtrainer Boxsack Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Kettlebell

Heimtrainer TestIm Kettlebell Vergleich stellen wir viele der gängigen Kettlebells vor und geben Empfehlungen ab welche Kettlebell für welche Art von Sportler am besten zu gebrauchen ist. Kettlebelltraining ist eine herovrragende Art seinen Gesamten Körper zu trainieren und wir von Leistungssportlern auf der ganzen Welt eingesetzt.
Es handelt sich bei der Kettlebell um einem Heimtrainer aus dem Bereich Krafttraining. Das Training mit der Kettlebell braucht nicht viel Platz und ist perfekt für Sportler geeignet die auf HIIT stehen und nebenbei auch noch ordentlich Kraft aufbauen möchten.

Ziel des Heimtrainings: Muskelaufbau, Kraftausdauer, Ausdauer, Allgemeine Fitness

Kosten: ca. 15 – 150€

Hier geht’s weiter:  Kettlebell Test & Vergleich


Heimtrainer Test & Vergleich: Bauchtrainer

Heimtrainer kaufenWenn man sich einen Heimtrainer kauft sind die Gründe entweder die allgemeine Fitness zu steigern, Ausdauer zu verbessern oder Muskeln aufzubauen.

Bauchmuskeltraining und Sixpacktraining steht oft an erster Stelle bei Leuten die Ihr körperliches Erscheinungsbild verbessern wollen. Es gibt die verschiedensten Arten von Bauchtrainern und im Bauchtrainer Vergleich haben wir die unterschiedlichen Modelle miteinander verglichen. Welche Bauchtrainer wir empfehlen, könnt Ihr im Heimtrainer Vergleich für Bauchmuskelgeräte nachlesen.

Ziel des Heimtrainings: Bauchmuskelaufbau, Sixpack Training

Kosten: ca. 15-45€

Alle Infos: Bauchmuskelgeräte Test & Vergleich

 


Häufig gestellte Fragen zu Heimtrainern:

Heimtrainer gebraucht kaufen?

Heimtrainer gebraucht kaufen kann für manche Personen durchaus Sinn machen. Heimtrainer auf Ebay oder in Gerbrauchtanzeigen von Tageszeitungen zu finden ist nicht schwer denn es werden sehr viele Angeboten.

Grund für das große Angebot ist, dass viele Käufer von Heimtrainern schnell wieder das Interesse am Fitnesstraining verlieren und dann das Gerät so schnell wie möglich wieder los haben wollen.

Das Kaufen von gebrauchten Heimtrainern kann aber auch durchaus Nachteile haben denn im Gegensatz zum Neukauf eine Modells aus unserem Heimtrainer Vergleich haben die gebrauchten Modelle keine Garantie mehr und müssen in der Regel auch selbst beim Verkäufer abgeholt werden was wiederum wieder Zeit kostet und ohne Transporter bei großen Heimtrainern auch nicht möglich ist.

Das richtige Training mit dem Heimtrainer?

Aufgrund der Vielzahl an unterschiedlichen Arten von Heimtrainern kann an dieser Stelle keine allgemeingültige Empfehlung gegeben werden. Anfänger sollten aber natürlich langsam mit dem Training beginnen und sich dann von Woche zu Woche leicht steigern. Für große Heimtrainer wie Ergometer oder Laufbänder haben wir hier einen Heimtrainer Trainingsplan bereitgestellt.

Gerade bei speziellen Trainingsgeräten für Zuhause wie Kettelbells oder Sling-Trainern empfiehlt es sich vor Beginn des Trainings sich die Übungen von einem erfahrenen Personal Trainer zeigen zu lassen. Einen Ergometer Trainingsplan findest du hier: Ergometer Trainingsplan. Allgemeine Videos zum Thema Heimtrainer Vergleich findet Ihr übrigens auch auf Youtube.

Weitere Infos zum Training mit Crosstrainer und Ergometer-Fahrrad erhält man in diesem Video:

Heimtrainer auf Ebay kaufen?

Bei Ebay gibt es sowohl gebraucht als auch neue Heimtrainer zu kaufen. Gerade im Bereich der gebrauchten Heimtrainer ist Ebay eine empfehlenswerte Anlaufstelle. Doch auch Neugeräte lassen sich auf Ebay oft zu guten Preisen ersteigern.

Beim Kauf von neuen Heimtrainern sollten immer die Versandkosten mit berücksichtigt werden denn diese können bei großen Geräten die oft nur per Spedition geliefert werden können einen entscheidenden Unterschied ausmachen. Wer auf ein Schnäppchen aus ist kann nach den besten Heimtrainern aus unserem Heimtrainer Vergleich also auch auf Ebay suchen.

Heimtrainer Test von Stiftung Warentest?

Der wohl bekannteste Herausgeber von qualifizierten Testberichten in Deutschland ist die Stiftung Warentest. Das große Testportal prüft hin und wieder auch Geräte vom Heimtrainermarkt und so finden sich auf der Stiftung Warentest Seite einige Testberichte für Heimtrainer.

Das Problem: Die Tests sind oft 2-3 Jahre alt und neue Gerätegenerationen sind im Test nicht enthalten. Den aktuellsten Heimtrainer Test der Stiftung Warentest haben wir ganz oben auf dieser Seite in der Tabelle verlinkt.

Mit dem Heimtrainer abnehmen?

Der häufigste Kaufgrund für einen Heimtrainer ist um damit abzunehmen. Es gibt eine große Zahl unterschiedlicher Arten von Heimtrainern aber kann man damit wirklich effektiv abnehmen? Klare Antwort: Ja kann man aber das richtige Training ist unabdingbar. Im weiter oben verlinkten Heimtrainer Trainingsplan zeigen wir wie ein gutes Training mit dem Heimtrainer auszusehen hat.

Als wichtiger Tipp ist zu erwähnen, dass nicht nur klassische Heimtrainer wie Ergometer zum Abnehmen geeignet sind sondern auch Heimtrainer welche auf Muskelaufbau fokussieren (z.B. Hantelbänke, Kraftstationen….) als Nebeneffekt auf dafür sorgen Körperfett zu reduzieren. Muskeln aufzubauen ist für langfristigen Erfolg unabdingbar denn aktive Körpermasse verbrennt Fett und hilft so beim abnehmen. Auch Kraftstationen hatten wir bei unserem Heimtrainer Vergleich genau untersucht.

Heimtrainer Test & Vergleich 2017
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