Zuletzt aktualisiert:

Ob es einen Hantelbank Test von großen Verbraucher-Magazinen gibt erfährst du in diesem Beitrag. Anschließend zeigen wir im Hantelbank Vergleich unsere Favoriten. Viel Spaß bei der Suche nach der besten Hantelbank!

Direkt zur Test-Übersicht   Direkt zum Produktvergleich

Jeder der sich ein Heimstudio (Homegym) zu Hause einrichten will um ernsthaft zu trainieren, fit zu werden und Muskeln aufzubauen kommt an einer Hantelbank nicht vorbei. Eine Hantelbank ist als Heimtrainer kaum zu schlagen wenn es darum geht Muskeln aufzubauen.

Die bessere Anschaffung wäre gleich ein richtiges Powerrack aber dazu fehlt vielen der Platz. Es gibt viele Anbieter von Hantelbänken, daher lohnt sich der Hantelbank Vergleich vorm Kauf allemal. Eine Hantelbank kaufen ist eine Investition die, wenn richtig gemacht, man nur einmal im Leben tätigen muss.

Hantelbank Test-Übersicht

Herausgeber: Hantelbank Test vorhanden: Jahr:
Stiftung Warentest Nein, noch wurde kein Hantelbank Test veröffentlicht.
ÖKO-TEST Nein, ist kein spezieller Hantelbank Test vorhanden.
Konsument.at Nein, einen Hantelbank Test gibt es leider noch nicht.
Ktipp.ch Nein, bislang gibt es noch keinen Hantelbank Test.

Verbrauchermagazine sind die wichtigsten Quellen für unabhängige Tests. Wir haben ausführlich recherchiert um einen Hantelbank Test zu finden. Die Ergebnisse haben wir oben in der Tabelle festgehalten.

Trainingsgeräte werden derzeit nur selten von den Verbrauchermagazinen getestet. Insbesondere für Krafttrainingsgeräte gibt es so gut wie keine ausführlichen Testberichte. Wir hoffen, dass sich dies in Zukunft ändert und wir die Tabelle aktualisieren können.


Hantelbank Vergleich: Gorilla Sports, Kettler & weitere

Unser Hantelbank Vergleich stellt beliebte Produkte vor und vergleicht diese auf Basis der Produktinformationen. Kundenbewertungen sind in der Bewertung ebenfalls berücksichtigt worden. Einen Praxistest haben wir nicht durchgeführt.

Es gibt viele schlechte Hantelbänke auf dem Markt aber natürlich auch qualitativ sehr gute. Eine Bank sollte sowohl für den normal Trainierenden, als auch für den professionellen Bodybuilder zu gebrauchen sein.

Es gibt auch Hantelbänke speziell für Kraftdreikämpfer und Powerlifter. Diese musst du dir nicht in dein Heimstudio stellen da diese für extreme Gewichtsbelastungen von vielen hundert Kilo gebaut sind und auch preislich zu teuer für eine Privatperson sind.

Es gibt Bänke im Preisbereich von 60€ bis 800€. Wir empfehlen den Kauf eines Hantelbank Sets im mittleren Preissegemnt. Dann sind dem Training keine Grenzen gesetzt und auch qualitativ bekommt man dafür ein ordentliches Gerät. Folgender Blogbeitrag ist sicherlich für Dich interessant: Richtige Bankdrück Technik und Ausführung lernen . Im Produktvergleich sind folgende Hantelbänke zu finden:

  • Gorilla Sports Komplettset mit 100kg Gewichten
  • Drückbank von Gorillasports
  • Power XTR von Kettler
  • Gorilla Sports – Flachbank mit Ablage – Einsteigermodell

Kaufempfehlung: Gorilla Sports Komplettset

Hantelbank Komplettset kaufenKaufempfehlung Hantelbank Komplettset kaufen

 

 

 

Marke: Gorilla Sports
Besonderheiten:
Versandkostenfrei, verstellbare Rückenlehne, Scott Curl-Pult, Beincurl, Bizepscurl
Belastbarkeit:
max. 280 Kg

Dieses Trainingsgerät von Gorilla Sports ist mehr als nur eine Hantelbank. Durch die Ergänzungen von Beincurl, Bizepscurl und Butterfly kann hier fast jeder Muskel des Oberkörpers trainiert werden. Ein Heimtrainingsgerät der Spitzenklasse. Die Belastbarkeit ist zwar nicht so hoch wie bei der Drückbank weiter unten, aber 280Kg bedeutet bei einer 100Kg schweren Person immernoch 180Kg an Trainingsgewicht, die man auf die Hantelstange laden kann. Das dürfte für 99% aller Trainierenden ausreichen.

Bewertung: Tolles Hantelbankset das einiges aushält. Absolute Kaufempfehlung! Hier diese Hantelbank kaufen und noch mehr Infos

Hier noch ein passendes Video:


Hantelbank Preistipp: Drückbank von Gorillasports

Hantelbank kaufenHantelbank Test

 

 

 

Marke: Gorilla Sports
Preis: ca. 190€
Besonderheiten: Für schweres Bankdrücken geeignet, keine Versandkosten
Belastbarkeit: ca. 300kg

Mit dieser Hantelbank musst du dir keine Sorgen mehr machen, dass die Bank zusammenbricht. Die Belastbarkeit der Heimtrainingsanlage beträgt laut Webseite 350Kg. Das dürfte ersmal ausreichen. Gute Bewertungen und eine gute Verarbeitung machen diese Bank zu einer guten Wahl wenn es rein ums Flachbankdrücken geht.

Bewertung: Insgesamt eine gute Hantelbank speziell fürs Flachbankdrücken. Der Nachteil ist, dass die Bank nicht höhenverstellbar ist. Schrägbandrücken fällt somit weg. Jetzt Hantelbank kaufen und noch mehr Infos


Hantelbank Vergleich: Power XTR von Kettler

Sale
Marke: Kettler
Besonderheiten: Butterfly Arme, Keine Versandkosten, Verstellbare Rückenlehne

Auch Kettler darf im Hantelbank Vergleich nicht fehlen. Der Markenhersteller bietet qualitativ hochwertige Trainingsgeräte im mittleren Preissegment. Diese Bank von Kettler ist qualitativ gut, hat eine Verstellbare Rückenehne und ist deshalb auch für Schrägbankdrücken geeignet. Die angebauten Butterfly Arme erweitern die Trainingsmöglichkeiten zusätzlich. Bewertung: Alles in allem eine gute Standardbank.


Hantelbank Vergleich: Gorilla Sports – Flachbank mit Ablage

Hantelbank Vergleich, Hantelbank kaufen

Marke: Gorilla Sports
Preis: ca. 70 €
Besonderheiten: Zusammenklappbar, Dipbarren, Versandkostenfrei
Belastbarkeit: max. 300kg

Diese Bank ist ein Einsteigermodell. Sehr positiv ist die Möglichkeit Dips an der Bank zu machen. Die Belastbarkeit der Ablage beträgt laut Webseite 200Kg und der Preis beträgt nur ca. 70€. Da die beiden Ablagen sehr eng zusammen sind empfinden wir es als eher unangenehm die Stange zu greifen und abzulegen. Aber das ist Geschmacksache. Es gibt die gleiche Bank auf der Webseite auch mit Hantelset, falls du das noch nicht zuhause hast lohnt es sich zum Set zu greifen. Bewertung: Wir raten in dieser Preisklasse eher zum Preistipp!  Jetzt Hantelbank kaufen und noch mehr Infos


Unsere Fazit

Wir empfehlen das Komplettset mit 100Kg Gewichten aus dem Hantelbank Vergleich zu kaufen, denn damit bist du die nächste Zeit voll und ganz bedient. Wenn du möchtest kannst du nochmal 50-100Kg Gewichte extra dazu bestellen um auf Nummer sicher zu gehen, aber das dürfte dann wirklich reichen. Mit dieser Bank wirst du lange deine Freude haben und du kannst deinen gesamten Oberkörper trainieren. Vergiss nicht wichtige Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben zu machen um deine Beine auch ordentlich zu fordern.


Häufig gestellte Fragen zu Hantelbänken:

Wo Hantelbank kaufen?

Viele Online Fitnesshändler verlangen sehr hohe Versandkosten. Hier kann gespart werden. Aber wenn man ein qualitativ gutes Produkt gefunden hat sind auch 10 Euro Versandkosten zu verkraften.

Viele Bänke sind sehr schwer und werden daher von einer Spedition angeliefert. Die Bänke die wir oben im Hantelbank Vergleich vorgestellt habe werden alle Versandkostenfrei geliefert, das ist ein großer Vorteil.

Training mit Hantelbänken?

So eine Bank ist vielseitig einsetzbar und Hantelbank Training kann unzählige Übungen umfassen. Ein paar davon sind Bankdrücken, Schrägbankdrücken und Schulterdrücken.

Zusammen mit anderen freien Ganzkörperübungen wie Kniebeugen und Kreuzheben kann ein sehr guter Trainingsplan rund um die Hantelbank erstellt werden mit dem man sehr gut Muskeln aufbauen kann. Weitere Infos findest du auf unserer Youtube Playlist.

Hantelbank Trainingsplan?

Um mit Hantelbänken trainieren zu können muss man natürlich ein bisschen Ahnung von Training haben und die Übungsausführung beherrschen. Es gibt viele Übungen für Hantelbank Training und auch Trainingspläne für Hantelbanktraining.

Schaut mal in unsere Rubrik Trainingspläne, denn dort gibt es vorgefertigte Trainingspläne die auch im Homegym trainiert werden können. Solltet Ihr noch Anfänger sein dann holt euch zu Beginn einen Personal Trainer oder geht in ein Fitnessstudio und lasst euch die Übungen zeigen. Danach könnt ihr mit einem Hantel Trainingsplan zu Hause trainieren.

Hantelbank selber bauen?

Wir bekommen immer wieder Anfragen von unseren Klienten ob man Hantelbänke selber bauen kann. Klar geht das, aber wenn man nicht gerade Schlosser ist dann sollte man das lieber lassen.

In der Hobbygarage an einer Hantelbank zu basteln oder eine Bank selber bauen mit Holz ist zwar theoretisch schon möglich aber in der Praxis viel zu gefährlich. Also kauft lieber eine gute Hantelbank und investiert das Geld. So eine Bank ist aus Stahl und hält ein Leben lang. Hier spart man an der falschen Stelle.

Hantelbank Set kaufen?

Hier geht es wie im nächsten Punkt (Hantelbank mit Scheiben) darum gleich vorm Kauf der Bank gut zu überlegen was man alles an Zubehör möchte. Reicht eine Hantelbank oder will man gleich ein Hantelbank Set mit Stangen und Scheiben. Es gibt auch Hantelbänke mit Dipstangen und anderen Zubehörteilen wie Butterfly, Beincurl und Armcurl als Zubehör. Vorher überlegen, dann Hantelbank bestellen.

Hantelbank mit Scheiben / Gewichten?

Vorm Hantelbank kaufen sollte man sich überlegen ob man nur eine Hantelbank möchte oder nicht doch gleich eine Hantelbank mit Gewichten bzw. ein Hantelbank Set mit Langhantel und Gewichten. Im oberen Hantelbank Vergleich haben wir beide Ausführungen mit dabei.

Oft ist es günstiger gleich ein ganzes Langhantel Set zu kaufen. Es gibt meistes Gummi-Scheiben und Guss-Scheiben zur Auswahl. Gummischeiben sind leiser wenn sie den Boden berühren und eigenen sich daher besser für das Training in einem Mehrfamilienhaus, um die Nachbarn nicht zu stören. Durch den Kauf eines Sets spart man nicht nur Versandkosten sondert auch lästiges Nachbestellen.

Trainingsbank als Alternative zur Hantelbank?

Eine Trainingsbank hat keine Hantelablage und ist daher keine Alternative zur Hantelbank. Als Hantelbank Alternative kommen Kniebeugeständer und ein Powerrack in Frage. Kniebeugeständer sind günstiger als eine Hantelbank, jedoch muss man für ein Powerrack deutlich mehr Geld auf den Tisch ausgeben.

Die Gefahr bei Kniebeugeständern ist das viele davon nicht stabil stehen, da die Verbindung zwischen den beiden Ständern fehlt und die Hantel bei der Ablage verutschen kann. Ein Powerrack hingegen ist eine sehr gute Alternative zur Hantelbank, allerdings auch deutlich teurer.

Hantelbank gebraucht kaufen?

Natürlich kannst du auch auf Ebay und Quoka nach gebrauchten Hantelbänken suchen. Wir würden aber sehr vorsichtig sein mit einer gebrauchten Bank.

Zum einen werden auf diesen Plattformen meist nur sehr billige Hantelbänke angeboten und zum anderen weiß man nie ob evtl. die gebrauchte Hantelbank einen Transportschaden oder ähnliches hatte. Immerhin ist beim Training mit einer Hantelbank oft viel Gewicht im Spiel und da würden wir uns nicht auf eine gebrauchte Hantelbank verlassen wollen.


Folgende Beiträge zum Thema Heimtraining könnten dich auch interessieren:

Hantelbank Test & Vergleich 2019
4.4 (87.76%) 49 vote[s]