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Stacken bezeichnet im Bodybuilding das kombinieren verschiedener Präparate bzw. Wirkstoffe. Der Begriff leitet sich aus dem Englischen Verb „to stack“ ab, das so viel bedeutet wie anhäufen oder aufstapeln. Eine etwas freiere Übersetzung ist wie oben bereits genannt, kombinieren oder verbinden.

Stacken wird sowohl verwendet wenn man verschiedene Supplemente miteinander kombiniert als auch wenn Medikamente oder verbotene Dopingstoffe kombiniert werden. Sinn und Zweck des stackens ist es, dass sich die beiden Substanzen in Ihrer Wirkung gegenseitig verstärken.

Kombiniert man viele verschiedene Substanzen/Einzelprodukte miteinander wird das neue Produkt dann „Stack“ genannt.

Stacken im Bodybuilding Sprachgebrauch

Aussage: Ich stacke jetzt Creatin mit Beta-Alanin und meine Kraft ist schon stark angestiegen!
Bedeutung: Ich kombiniere jetzt Creatin mit Beta-Alanin und meine Kraft ist schon stark angestiegen!

 

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Stacken Bodybuilding Lexikon