Flexen bedeutet in der Bodybuilding Szene soviel wie “Muskeln anspannen”. Steht man z.B. vor einem Spiegel und spannt seinen Bizeps an dann flext man. Auch wenn eine Person im Alltag heimlich versucht seine Muskeln anzuspannen um muskulöser zu wirken wird dies im Sprachgebrauch als flexen bezeichnet. Eines der bekanntesten Bodybuilding Magazine auf dem Markt trägt ebenfalls den Namen Flex.
Das Posen von Profi Bodybuildern auf der Bühne wird auch als flexen bezeichnet.
“flexen” im Bodybuilding Sprachgebrauch:
Aussage: „Hast du gesehen, der flext schon wieder die ganze Zeit vorm Spiegel!“
Bedeutet: „Hast du gesehen, der spannt die ganze Zeit seine Muskeln vorm Spiegel an!“
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Tobias Bantle
Ich bin Tobias und ich betreibe den Blog online-fitness-coaching.com bereits seit 2013. Nach mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport und Fitness gebe ich hier meine Empfehlung zu Trainingssystemen und verschiedenen Produkten weiter.
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