Quad bzw. Quads (Mehrzahl) ist die Abkürzung des Wortes Quadrizeps was sich widerum aus dem lateinischen Wort “Musculus quadriceps femoris” ergibt. Das ist der lateinische Name für die Beinstrecker Muskulatur der vorderen Oberschenkel. Mit Quads sind also die Muskeln an der Oberschenkel Vorderseite gemeint. Der Slangbegriff für die Muskeln an der Oberschenkel Rückseit ist “Hams”.

Ein Athlet mit stark ausgeprägten Muskeln an der Oberschenkelvorderseite wird gerne auch als Quadzilla bezeichnet.

Quads im Bodybuilding Sprachgebrauch:

Aussage: „Seit ich Frontkniebeugen mache sind meine Quads viel besser geworden!“

Bedeutet: „Seit ich Frontkniebeugen mache hat sich meine Muskulatur an der Oberschenkel Vorderseite deutlich verbessert!“

 

 

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Quads Bodybuilding Lexikon

 

 

 

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Tobias Bantle
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